18/666/觉察
2019-01-04 本文已影响38人
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一面想着听一听,一面隐隐排斥着,扭扭捏捏心不在焉……
想着自己的注意力宝贵,不想被收割,更何况花钱被收割更不想……
又觉得知识付费,别错过什么重要的东西呀……
哈哈,听听自己心里的声音,顿觉可笑,完全是被各路知识付费洗脑,弄得神经兮兮。
独立思考,我还不会。
觉察内心,发觉还是有抱怨存在,虽然嘴上不承认,可元认知还是听得见哪些隐藏在内心深处的窃窃私语:忽悠,都是真诚的忽悠,套路,各种套路,才不想相信你们呢,尤其是大V。
看,我的抱怨呀,一个不小心就会蹦出来。
抱怨是无能无奈胆怯不想负责的表现。当觉察到时,就有有意识地选择不去抱怨,把内心的抱怨之声当做上演的一出戏,观看一下即可。因为我知道,抱怨不过是为了维护自己,不想承认自己的错误罢了,不想负担解决的责任罢了。
是的,继续学习做一个不抱怨的人,有错误,有问题,纠正它,面对它,解决它,解决不了的时候就承受它。