2022.10.10 不仅仅是早起

昨天6点前起床，洗漱。

下午比下班时间晚了40分钟离开，我拖着疲惫的身体回家。

想着几天没有游泳了，坚持着去了游泳馆。

由于去的晚，游泳池已经没有几个人人了，我各种姿势游了800米，上岸，回家。

吃点东西，电脑上网浏览新闻，看一会手机微信，10点多睡觉。

好像，我早起了，运动了，还行。

可是，我想着昨天，又是毫无效率的一天。

在各种纠结，烦闷，焦虑中，不断中断工作用电脑、手机上网浏览新闻转移注意力，很快，一天过去，没有收获，还很疲惫。

这样的日子，好几年了，至少有五年了。

除了喝醉酒，我其它日子基本都在早起。

可是早起又怎么呢？

五年过去了，周边一些年轻人，不断在职业上往上走，不断在进步提升，而我，原地踏步。

不仅工作上没有长进，就是其它技能上也仍然苍白，工作之外的兴趣或事业同样一事无成，甚至失败。

早起了，并没有励志和成功的故事发生，仍然是一地鸡毛的生活，还有不时对失败的现状发出的哀叹。

早起只是习惯，只是良好的开始。

开始不错，可是后来不自我要求，继续养成和保持上进的习惯，行百里者半九十，仍然是失败。

习惯是需要坚持才能养成，它需要思维上保持动力，现实工作、生活中践行。从早起开始，白天的时间也需要积极践行努力才行。

可我，仅仅是早起了，其它时间，我随波逐流。

思维疲惫了，松懈了，累了，放松了，放弃了；行动上也跟着有气无力。

在自我良好的感觉，大脑自我欺骗中，一天，一月，一年重复着过去。

仅仅早起，而且还是每天依靠闹钟响几遍才起，是不行的。

其它时间不努力，不珍惜时间学习，结果，仍然是一塌糊涂。

这样的早起，不过是养生罢了。

所以，在其它时间，保持思维的活跃和自我觉察的状态，在行动上继续践行，才能让现状有些改变和起色。

开始，有意识地练习，和早起一样，养成习惯。