真实六月（3）

今天是2022年6月3日，面对真实自己的第3天；

真实之行：

工作：准备好假期作业；

家庭：和儿子一起整理玩具、买水果、陪儿子学习1小时、亲子运动1小时

自我成长：健康艾灸1.5小时、运动0.5小时、阅读3小时；

真实之心：

工作：今天是端午节，给自己放松一些，也给孩子们放松一下。等到傍晚才把作业题出好发给孩子们。

家庭：放假在家，自己的重心就在孩子和家人身上了。和孩子一起整理玩具、运动、学习。我觉得家庭教育的首要核心是“一起经历生活。”

自我成长： 健康和心灵，双重健康的修炼。正如树树今天早上直播说的：强健的精神必喜欢强健的体魄。