辞职后第226天，负面情绪

今天开始学税法，可能才开始的原因，不会那么难，突然感觉轻松了很多。

因为之前无意识走神的问题，对于财管来说，这个问题，对学习的影响挺大的。但是税法，理解背的比较多，逻辑不强，即使发生了无意间走神，对学习的影响不太大，可以不听老师之前的话，也知道正在讲什么。

就感觉负担轻了很多，可以很好的听课了，但是这也是才开始而已，之后应该就开始难了，无意识走神，还是要想办法解决。

冥想这几天，又没有去做。在意识里，感觉冥想不是件难的事情，但是却一直坚持不下来。我其实没有用什么技巧，就是闭上眼睛想事情。就这简单的事情，不去特意去做，就想不起来。

就是毫无生息的，就忘记了，突然想起来，都想不起来，上次是什么时候做了。不像其他的习惯一样，比如运动，如果我坚持了好几天，突然有一天想懒不想做了，我会找很多的理由，说服自己。慢慢才会放弃，我会有放弃的过程。

但是冥想完全没有放弃的过程，在你的生活中可有可无，你做了，不会感觉太痛苦，但真的会受益，做完就能感觉精神好了很多。但是下次，也不会太积极的去做。随着频率的降低，就慢慢的离开了我的生活。某天突然想起来，才发现很长时间都没有做冥想了。

想完这些，又要整理心情，开始做财管的题，自己也受到了打击，学的是真的不好。也没有做几道题，做一道题，就要在那里干想一会，知道自己不会，可是也不想看答案，总感觉自己能多看几遍就会一样，最后证明不会就是不会，多看几遍也不会。

之前听课的轻忪感，一点都就没有了，就在想，我到底要不要去考试，去了也考不过，还要花住酒店的钱等等吧，就想这些乱七八燥的。

我悲观负面的情绪一下子就全来了，都做好了，再学一年，明年再考的打算。我这么想肯定不对，但就是控制不住自己。

昨天预言自己的状态，都实现了。我对这一面的自己真的太熟悉了，这好像一直是我面对生活的常态。