我的3.0周检视20210814

1. 我的1000天目标：健康，财富，家庭教育

2. 我的3.0目标：

小组目标：每日运动打卡，早睡打卡

个人90天目标1：- 带娃阅读日打卡

个人90天目标2：- 亲子八周

---------------------------------

3. 本周践行分享（收获和困惑）

本周可谓身心灵收获满满

周六带娃参加儿子班级小组的同学聚会，孩子们和小同学玩得很开心，增进了友谊。

周一到周四参加快乐课程净化呼吸法，每次练习都感觉筋疲力尽很快进入睡眠

周五到周日参加了芳疗师的课程，从最根本了解了精油的功效和运用，健康养生，用绿色保护健康。

本周学习安排紧凑每天回家比较晚，少了时间陪孩子，担心他们会闹小脾气。周六就开始提前预告，开始他们还比较抗拒，真的到了妈妈上课的时候，孩子们还真没那么大的不适应了，嗯做事要有方法，很多事情都可以和平解决了

上学的路上听心经，感悟也是颇多。需要时间慢慢沉淀，慢慢感悟。

4. 背诵道德经13章（下周学习第14章）

道德经到了十三章，难度增加了许多

13. 宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵之大患若身？吾所以有大患者，为吾有身；及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。