第14次时间记录周复盘(10.15-10.21)

2018-10-22  本文已影响0人  鸣沙石丨写作群招人

本周主题是“上班实习”“写作”和“阅读”。

每天三件事推进情况

  1. 完成了三篇文章写作。

  2. 阅读了三本书:《心的出路:让你改变的十五堂课》、《31岁又怎样》、《小狗钱钱》。

  3. 完成日常打卡任务。

小确幸满足情况

本周共设置16个小确幸,完成15个。
主要是兼顾了社群建设、身体管理、陪伴家人3个方面。

最有获得感的是:探索了周边的地形地貌。

最有压力的是:我是本周1/6的案主,负责整合输出一篇文章。

复盘情况

本周共复盘34件事,平均每天复盘4.9件事情。

27次正面情绪复盘
5次负面情绪复盘
2次中性情绪复盘

从数据来看,一周情绪比较健康。

从rescuetime的反馈来看,本周有效工作时间高于上周8个百分点,但工作时间减少了9个半小时。

反思

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