感谢自己

【冥想练习】20230206/20′

感谢

说到感谢这个词

你的脑海浮现什么

是人是物

是否有自己

感谢自己所拥有的

外在或内在

那会是什么词语跳出来

温暖的家 可爱的孩子 美好的工作

……

或是

爱、努力、好学、善良、力量、坚韧

……

每天清晨醒来

尝试感恩自己

你会有什么新发现呢

祝一天安好[爱心]