这是一首诗，一首盛传很久的诗。曾经十年前的互联网一直疯传着，只要有人引用，或是哪怕对着镜头把这首诗念一遍，基本都能火。

这首诗来源于一个世纪前1926年，他的作者是一位黎巴嫩诗人，纪伯伦。

这首诗的名字叫《我曾七次鄙视自己的灵魂》

诗词如下

我曾七次鄙视自己的灵魂

第一次他本当进取时

却故作谦卑

第二次他在空虚时

用爱欲来填充

第三次在难易之间

他选择了容易

第四次他犯了错

却借由别人也会犯错来宽慰自己

第五次他因软弱而忍让

却声称那是坚强

第六次他鄙夷一张丑恶的嘴脸

却不知那正是自己面具中的一副

第七次他侧身生活的污泥之中

虽不甘心却又畏首畏尾

好像说的就是我，说的那么真实，说的那么洞悉透彻。是不是应该一改往日的颓废，坚韧不拔的去迎难而上了。