“小苗苗你的身体会好起来的”

健身卡了快半年了 ，总共去的次数不到7次，每当我有意识想让自己身体变好的时候，潜意识都会有无比巨大的阻碍，很多声音都会出来，宁愿躺着都不要动，就这么死着吧！借口能给自己很多很多，其实我很多次都感受过这个原因，难道潜意识里真的是不想让我的身体好起来吗？

直到今天我才感受到，我对自己身体的感受一直都停留在一个小婴儿的状态 ，小婴儿一直躺着 一直躺着，什么也动不了，什么也动弹不得 任凭自己怎么哭闹也没有用，也不会有人来看到我，有不会有人抱抱我，扶我起来……

我的身体就像被封印在了那个小婴儿的状态里 ，怎么也动不了，我好像一直在等，在等妈妈来抱抱我，等妈妈来扶我起来……可能是小婴儿这样的状态太多太多了，妈妈总有很多活要忙，我只能一个人死死的躺在炕上，怎么哭也没用，我开始怨恨自己的身体 恨他为什么就不能起来，她为什么就一直起不来了……可是她就是起不来了……

这些身体上死死的感受都太过浓烈，每一次感受都是剧痛，所以我每次根本就没有想来健身房的欲望，累了就感觉很累 ，很累 反正就是很累，所有的感觉就是个累 ，很深很深的累，又累又痛……

我一直在找一个妈妈，那个妈妈能抱抱我这个小婴儿，我不想躺 了 我想让妈妈抱我起来，可是从来都没有人会抱我起来！

我的身体和心理太过绝望了，没有人会爱我 ，没有人会疼我，根本没有人会扶我起来，肯定是因为我不好，是因为我不够好。我恨自己，我好讨厌自己的一切 ，我恨自己的身体！

身体你该去死吧，你该遭受报复吧~看到这些我的内存痛苦极了~

刚刚在跑步机上跑步的时候 我刚开始也是很累很累 不想动 ，一会会就想歇火了，可是当我看到自己身体的感受之后，我就开始对她说：小苗苗，我知道你很累 ，你很痛，你也很想起来，可是没有任何人会扶你起来你很痛苦很难过对不对 别怕，小苗苗，我看见你了，我看见你了 你别怕 我来了，我来做你的妈妈，一扶着你一点点起来没关系发一点点起来没关系的……

不要放弃自己哦，你会一点一点好起来的，我会陪着你，说着眼泪和汗搅和在一起都出来，我的内心感受到了颤动 ，身体的感受也好像被看到了 ，忽然变得有动力了很多，也轻松了很多！

以往都是10分钟就累死了，想跑，今天竟然糊里糊涂坚持了20分钟。我知道这对我来说已经很好了，很棒了~

小苗苗 加油 你会好起来的~