精进日课20:我们为什么总喜欢对最亲的人生气

反思:

今天去买菜的时候，因为没有合适的菜，就多转了一会，老婆有意见有点生气，我自己瞬间也生起气来，导致中午都不愿意讲话。

本来就是一件很小的事情，为什么两个总体来说脾气算是不错的人，竟然像被点燃的炸药一样瞬间爆发呢？

回顾一下我当时的想法:不就多转两下吗？至于生气吗？真是无法理喻，她这臭脾气啊，我真是受够了！然后就炸了。

从下面看，也许导火索是一件很小的事情，但根本原因是我不喜欢她的臭脾气，而且这种想法已经存在好久了，才会一点就炸。

相应来说，她那边肯定也有对我长久以来的某种不喜欢，才会导致一点就炸。

回到我自己这边: 她真的有脾气那么差吗？

好像没有哦，虽然有时候急的时候或者累的时候就会比较烦躁，但她并不是不讲道理的人，相反，在平时生活中她还是很乐观开朗的。自己喜欢她的就是那种天真烂漫和乐观，呵呵。

哎呀，算啦算啦，都老夫老妻了。

回到一开始的话题:

我们为什么喜欢对最亲的人生气？

我觉得原因应该是两个:一个是我们天天跟最亲的人一起生活，人无完人，所以，我们是最有可能见到亲人缺点的人，而且还无数次见到，这就导致他们的缺点被无数次放大后，变成我们再也无法忍受的缺点！

一个是我们心底有一个莫名的自信，那就是:我和他们是最亲的人，无论我做什么他们都会原谅！正是这种自信让我们有恃无恐，比如我们对父母不就是这样的吗？

那么我们要如何避免呢？

我觉得:

一是多用欣赏的眼光看亲人，多看优点，少看缺点。人就是这样，你用什么样的眼光看人，就会觉得那个人就是那样！比如我们总是用怀疑的眼光看某一个人，我们就一定能够不断地找到各种理由来证实自己的眼光是正确的。所以，多用欣赏的眼光看亲人，你就会自然的越来越喜欢他们！

二是多认识人性和多学习心理学。人的内心活动归根到底还是人性在作用，准确来看应该是心理学的范畴，如果我们对人性有深刻的认识，对心理学有清晰的认识，我们就不会那么自信，认为最亲的人一定会原谅自己。只有直面这个现实，我们才知道亲人对我们的包容，也理解人与人之间相敬如宾的那种可贵！

微习惯培养:

1.在简书写了800多个字，超额完成任务！

2.在当当阅读电子书30分钟，超额完成任务！

3.看《易经入门》书籍3页，完成任务。

精进日课20:我们为什么总喜欢对最亲的人生气