补充能量，敷贴也是一个好办法

对于一个活波好动的小孩，又不愿意艾灸，敷贴是一个很好办法。

用肉桂30克、吴茱萸10克，打粉，每次只次只取指甲盖那么一点点，加点醋，也可加一点蜂蜜，把它捏成小丸子。放在小孩子的肚脐里，再用邦迪一贴，夏天放24小时，冬天放48小时。

也可以用艾灸贴，每次贴8个小时。

这个方法既可以补中焦、下焦，又能帮助中、下焦运转，晚上还能帮助身体把气收回中、下焦。

小孩消化不良。尿床都可以贴。

老年人有高血压，神经衰弱，失眠风湿痛也可以用这个方法，贴在涌泉穴处补下焦。