0323-0329.周成长总结

【收获】

1、007战友曾给我点评提到，目标的推动力分为自我实现与焦虑，佐证了自己提到的内在驱动力，也辩证分为两面（积极和被动）。转到以“力”的观点来看持续性，继承下来发现有时积极力在起作用，有时是被动力在起作用，还有一种是当推动后就像车轮那样，不需外力而是惯性推动，很有收益的集体思考；

2、不止在一本书上了解到大脑自动化与人工化的区别，知识或技能可以通过大量重复的练习，使之本来需要思考才能进行，从而转化成自动进行。“熟练掌握”是对知识技能深度化的形容，也只有做到深度化，才可以不需要大脑思考，从而一心多用的轻易调用；

3、现在的气温半袖加外套正凉爽，微微有风体感温度不冷也不热，温度计显示室内20~24摄氏度，有几年没体会过春天的舒适都忘记了。每天30分钟锻炼仍会满头大汗，运动完毕带来很大的心里满足，已经持续一个多月的不间断，有好天气的加持应该走得更远，夏季考验关口见；

4、之前看手术200年时想，未来随着医学的发展，人类平均寿命可能会直接突破100岁，所以做的任何计划都应该符合这一前提。最近从《百年人生》了解，如果人类平均寿命达到100岁，很多生活节奏会跟着变化，三段式的人生（学校上学、公司上班、在家养老）将很有可能变成多段式人生，并且不再是上学上班养老的顺序，有意思也很值得思考的观点；

5、多屏方案，通过Synergy搞定多主机联屏，通过DisplayFusion搞定多屏任务管理。帮小伙伴解决问题时，发现计算机使用中文名字会影响联机，找到之前购买的云支持，使用SGC文件解决主机端配置。这个问题曾一度莫名其妙卡住，如今得以突破；

6、通过写作先确定中心思想再拟定提纲的方式，举一反三迭代了GTD项目的收集步骤。同样先确定项目的主题，然后再针对不同主题进行收集，这种针对项目的收集，比平时无主题的收集更有系统性，并且会有侧重点，同时也具有了一些泳道图的时序功能；

7、花时间回顾了四年的部分笔记，真心觉得平时点滴的记录看起来是个麻烦事，可得到的回报是一个更大维度的检视周期，以及反查时的经验继承。但有个很有意思的现象，在关键知识点上并不是总结完就获得加持，这个过程反而是若即若离、分分合合走过来，直到某一次考验达成才由总结完成升华到更高的“信任”；

8、周番茄钟数量创新高，时间往重要不紧急象限的倾斜正常，目前的节奏可以当成参考标准；

【不足】

1、修改了阅读的时间分配方式，由任务式阅读到时间式，第一周下来进度变慢，本以为是矫枉过正，对比两种方式的时间投入，这个结果也是自然。需要针对不同阅读的目的，把阅读方式做任务式与时间式分配，不可一视同仁；