日更｜第二波高峰期要来了？除了不出门，我们普通老百姓该如何应对？

第二波高峰期要来了？除了不出门，我们普通老百姓该如何应对？

相信最近大家都应该看到了一些相关报道，

都说第二波感染高峰期可能就要来临，

其实这并不是夸大说词，这是有专业依据的。

由专家曾预言：从12月中旬到1月中旬将是第一波疫情，

基本上以城市为主逐渐会上升起来，而第二波就是1月下旬跟2月中旬，

节前的人员流动会造成第二波疫情上升。

而第三波就是在2月下旬到3月中旬，春节以后返岗返工，

这三波疫情构成了今年冬天新冠的流行峰，大概持续三个月左右。

在这个第2次感染的高峰期，我们更应该做好个人防护，

为了自己的身体健康，也为了让家人不要再次感染。

返乡人员需要怎么做好防护？

01备好口罩

我们返乡的时候一定要准备好防护工具，

而口罩就是一定要必备的，并且全程都应该将口罩戴好。

普通的一次性蓝色医用口罩的有效防护时间是4个小时，

而且过滤病毒的效果也不是很好，只能过滤70%。

如果行程比较远的话，建议戴好【N95口罩】，

它的防护性更好，而且更加贴合面部，

具有5层防护效果，有效隔绝病毒，高达95%以上。

02规划好时间

提前将时间给规划好，尽量在人流密集的区域短时间的停留，

进出站的时候也一定要保持距离，

减少接触，减少用餐次数，尽量要错开高峰用餐。

03做好消毒

到达目的地了以后一定要进行消毒，

尽量避免接触家里的老人和小孩，

或者是有基础病的人员，就算是接触，也一定要做好防护。

用酒精来消毒的话可能不太方便，

建议大家在包里可以准备上【一次性消毒湿巾】，

它含有着75%浓度的酒精，再搭配一次性无纺布，

携带起来非常方便，而且擦完手以后也可以直接扔掉。

04做好家居清洁

返乡回到家里以后，最好也一定要做相应的家居清洁，

除了用酒精消毒以外，最好是在使用一些带有消毒成分的清洁工具。