【日记星球第1199篇】——感恩日记

2023-08-30  本文已影响0人  神秘园的简书

2023年8月31日星期四

感恩近期功课的来袭,让我不断砸彩蛋……

感恩有情绪时诚意面对自己:失落、难过、渺小感,还有隐藏的傲慢

感恩我接纳自己的难过、期待、渺小,看着自尊被打翻

又一股难受向我涌来,铺天盖地的屈辱感……

看到所有这些,只是看见,让它们经过,不阻拦……

感恩中午去婆婆家,又见一桌丰盛的饭菜摆满

感恩来回的路上,练习每看见一辆车,每听见汽车经过的声音,就对它说:谢谢你,我爱你

感恩听见鸟儿叫声,孩子说话声,看到路上来来往往的每个人,也都这样默念……

感恩每到有些事不能决断,就能收到良知明确的指引,鼓励我继续向前

感恩放单据时看到卷宗有些乱,顺便整理了所有纸质文件,桌面更加清爽,办公更方便

感恩工作间隙抬起头,感恩周围的10件物品,作为一项练习,也是逐渐加深感恩,让心更柔软

我是日记星球56号星宝宝朱海燕,这是我的第1199篇原创日记。我相信日积月累的力量!

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