焦点团队赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2020/6/30坚

坚持

今天跟同事聊天，提到了减肥。运动，节食，是有效的选择。关键在于坚持！

即使是简单的运动也可以起到减肥的效果。最重要的是坚持！

能够长期坚持下来就一定会有效果。

停止运动就会出现反弹。

学习也是如此！

要想把学习这一件事情做好，就要坚持努力，慢慢的就会发现有所不同。

难得坚持！