养生boy的困惑

今日份早起

去年，养成了一个习惯，也算是生物钟吧——每天早上六点多一定会醒。

我是一个睡得很死的人，一般倒头就睡，睡着了就算打雷我都听不见的那种。但是一到六点左右就一定会醒，即使前一天晚上睡得多晚。

最近我感觉这种"自然醒"有些困惑到我了。我一直是在走养生路线的，比如每天都要睡够八小时。但是最近醒来后，轻易却睡不着了，群里发完早安，和喜欢的人聊几句天，感觉一天就已经开始了，睡意也不乖的偷偷溜走了，再想睡，可就难咯。

其实我是担心睡不够白天会没精力，影响规律，影响这春天一般的生活。观察下来，好像并没有什么太大的影响，只是偶尔会困，日子也是那样温柔，不好的是总觉得会对不起我那个小小的身体。

现在也是，精神了，困意又偷偷溜走了，找不回来的那种

我该怎么办呢