我的2018年目标
2018-02-03 本文已影响0人
小飞飞的笔记本
虽说已经到了18年的2月份了,不过仍然叫做18年目标吧,不晚。
1 身体 能控制自己体重的人才可控制自己的人生。
1:每周至少三次跑10公里(2月11号后开始)
2:饮食节制,食物吃到七分,杜绝吃撑的现象
3:维持一周减一公斤的速度
4:习惯轻微的饥饿感
时间节点:
1: 2018年6月2日的秦皇岛祖山越野马拉松。
2:2018年12月份参加一次全马
2 事业达到初级工程师的水平
1:每周完成专业学习博客一篇,在简书发表。
2:工作专注,提高单位效能,每天晚上给自己专注度打分评估。
时间节点:
1:2018年9月1号写完Thinking in java学习笔记
2:2018年12月毕业论文基本完成,毕业前给自己留下半学期时间
3 英语不放弃,专注,不做低水平的努力
1:每天扇贝单词
2:微信的听力和阅读课,再次学习
时间节点:
1:2018年5月读完《了不起的盖茨比》英文原版,并写一篇英文读书笔记
2:2018年9月读完《月亮与六便士》英文原版,并写一篇英文读书笔记
3: 2018年12月读完《飘》英文原版,并写一篇英文读书笔记
4 阅读与经验
1:每周一篇读书总结,公开发表于公众号。