【分享稿】新学期如何让孩子安心学习？

今天是教师节，又是中秋节，首先祝各位家人们节日快乐，阖家幸福，万事如意！在全家人欢聚团圆的日子，我们边赏月，边聊一聊孩子上学的事儿，因为再过两天，孩子们就要开学了。

1.老同学，我们好长不见了，你在忙啥呢？

看看书，听听课，写写感悟，不断成长自己。近段主要探索家庭教育中的问题。

2.心理学的流派这么多，有精神分析，行为疗法，认知疗法，焦点解决，催眠等等。老同学，你学习的是哪个流派呀？

我主要学习的是萨提亚家庭治疗模式，它是一种成长模式，以人为本，属于人本主义。我们的家庭教育和学校教育的核心是人，我们要关注到人这个主体。我们的教育的目的就是教书育人，在育人的过程中要看到这个人，关注到这个人的身心发展，我认为萨提亚家庭治疗模式和教育的目标是一致的。

3.老同学，萨提亚是谁呀？

萨提亚是美国第1代家庭治疗大师，被美国《人类行为杂志》誉为每个人的家庭治疗大师，从50年代起已经居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱，甚至被誉为家庭治疗的哥伦布，意思是指家庭治疗是他始创的，可见他在这方面的重大贡献。美国精神医学会曾发表了一篇全美家族专题报告，列出21位最具影响力的治疗师，萨提亚是名单中唯一的女性，且高居首位。2007年美国《心理月刊》杂志为纪念创刊25周年，对在过去25年间最具影响力的心理治疗大师进行调查，萨提亚女士排名第5位。

4.我们现在都是半百的人了，孩子也长大了，学习有什么效果吗？

学习8年来，我感到最大的受益者是自己，用儿子的话说，我以前是个脾气暴躁的妈妈，现在变成了一个温和平静的妈妈了。用女儿的话说，他感受到家越来越舒服温馨了。一位共同学习的伙伴说，学习后，我比以前年轻了20岁。真的好奇怪呀，通过这8年来的学习，孩子学习不知不觉中提高了很多，学习的主动性也增强了。

还有，我的人际关系发生了非常大的变化，我与老公的关系越来越亲密了，与孩子的关系也越来越融洽了，与家人、朋友、同事的关系越来越融洽了。融洽的关系让我感觉幸福快乐，就如同鱼儿在广阔的海洋里自由自在的游动一样。

5.王老师呀，今天你想跟大家分享萨提亚中的哪个知识点呢？

系统性，萨提亚认为每个人都生活在系统中。每个问题都是系统共同运作的结果。互动的系统包括一个人在他的生命里体验到的关系，包括过去的和现在的这两个系统相互作用，一个系统中的变化会影响另一个系统。转化性的改变是自我系统中的能量，转化这个改变会改变互动系统，在自我系统方面，萨提亚模式中用冰山的隐喻来形容。

例如家庭中有一个人出现了问题，肯定是这个家的系统出现了问题，我们不能只针对一个人治疗，要对这个系统进行治疗，这样症状才会消失。也就是说家庭中有一个人如果出现了问题，不仅仅是他一个人的问题，与其他的人也有关系。

6.老同学， 本来漫长的暑假，因为疫情，又延迟了半个月开学，怎样使学生安心上学呢？你就萨提亚的系统性给大家讲一讲呗，孩子的学习受哪些啊系统的影响啊？

一个孩子的学习状态，不仅是他的事儿，还有其他人的事儿，如果这个孩子变大或变小，其他人也会相应的变小或变大。只要这个人内在冰山任何一部分改变了就能改变整座冰山外在的情绪呀，行动啊，语言都会改变。

为了给大家讲清楚，我边说边画图吧，可能这样更明白一些。我先画一个大大的圆，这好比一个人的活动范围，一个人的生活生命状态受到很多系统的影响，比如。人受家族这个系统影响最大，要父母兄弟姐妹，这些系统影响还受奶奶家的家族系统影响，姥姥家族的系统影响，在学校又受校风校纪校规班主任同学班级的影响，在社会上又受到社会风气，社会习俗网络，其他人的素质的影响。受到自己成长变化的影响。还受到过去和现在的系统影响。某个系统的变大或变小，都会对其他系统产生影响，下面我们针对几个主要的系统进行详细的介绍一下吧。

我们先拿家庭中父母这个系统，对这个孩子的影响吧，父母的性格职业爱好对孩子产生很大的影响，有的人会说，这个孩子的父亲很窝囊，什么事不管，其实他的不管对这个孩子也有很大的影响。如果说孩子是个电灯泡，父母是零线和火线，那个起作用最大的是火线，那个对孩子教育参与的少的家长就如同零线，要是灯泡亮起来，零件也起着不可忽略的作用。所以在孩子成长过程中，父母给孩子创造一个陪伴的链接的支持的系统，对孩子的学习成长有很大的帮助。如父母这个系统出现问题了，吵架离婚打架，这个孩子的学习情绪会出现波动，学习会出现心不在焉，注意力下降，成绩下滑等等症状，甚至有的出现打架斗殴，早恋等等。父母这个系统，对孩子的成长学习成长，起着无可替代的作用。在家庭中，兄弟姐妹的性格及排行也影响一个孩子的成长，如果一个孩子是老大，他的出生会得到一家人的关注和宠爱当后来弟弟妹妹的出生，让他的爱剥夺去了一半，有的家长因为偏爱弱小的孩子，可能老大的宠爱会失去一多半，他的内心。会很不平衡的，如果家长出力不大，第1个孩子会特别恨第2个孩子甚至会趁父母不在家，会打他，打他骂他欺负他。韩国有很多的孩子，刚开始阳光快乐自信，自从有了弟弟妹妹之后，父母的经历时间，宠爱都转移到了弟弟妹妹身上，这个孩子为了吸引父母的注意开始出现了偏差行为，其实这种偏差行为就是向父母引起关注所求爱的，幸好但是我们的家长都不懂，就以为老大不懂事，不知道体贴父母。还有家族中爷爷奶奶，姥姥姥爷的系统对这个孩子成长也不可替代。

我们再聊一聊学校这个系统吧。一个学校就像一个大家庭，他有着独具特色的校风，校貌，校园文化，一个孩子在不同的校园里面会有不同的表现。如果一个学校，校规严厉，管理简单粗暴，那么孩子们在这个学校里面就会感到压抑，紧张。如果一个学校民主和谐以人为本，采用人性化管理，那么孩子们在这个学校里面就会感到轻松快乐安全。班主任的管办风格对孩子的成长也有很大的影响，在同一所学校里面不同的班主任管班的风格，差别很大。我见过有的班主任，脾气暴躁对学生飞马集训，以惩罚为主要的教育方式，教育效果并不好。有一个朋友，他学习过家庭教育学习过心理学，这和学生的关系特别好上课的方式有活泼体验性强，他班的学生和他的关系非常密切，如同朋友一般今年参加中考，所教科目全县1万多名中前10名，他班有三名，所教的学科在全县平均分也在前列。所以很多家长们愿意选择一个好学校，不如选择一个好的班主任，班主任是一个大大的教育系统，对班级中的气氛，每个学生的成长起着很大的作用。在学校这个大的系统中还有任课老师的配合，任课老师的教育理念，任何老师的上课方式，还有同学的性格交往方式，都对一个孩子的成长起到非常大的作用。特别是到了初中高中的阶段，一个孩子关系最亲近的是同伴，同伴关系已经超越了父母和老师。一个孩子在青春期的时候，相信同伴的建议，如果一个孩子的同伴是一些积极向上的，乐于助人的善良的群体，这个孩子成长肯定没有问题。如果一个孩子在一个吸烟喝酒打架斗殴的系统中这个孩子也会被这个系统带着往前走，也会渐渐的成为这类的孩子。所以中国有一句俗话叫做近墨者黑，近朱者赤，说的就是这个道理。

我发现同伴关系更影响孩子的情绪，有些孩子不会管理情绪，不知道与不同性格的人如何相处，往往跟同学发生矛盾，他们的情绪无处安放，会消耗很多的能量影响孩子们的学习。尤其是初中生同学之间发生矛盾的频率比较高，大部分都是因为鸡毛蒜皮的小事而引起的矛盾。当一个人与同学关系无法和睦相处，他内心的情绪无法安放，影响学习时，必然的。

下面我再聊一聊社会系统对孩子的影响。社会是一个多姿多彩的，丰富复杂的世界。如果一个社会关注未成年人保护未成年人，帮助未成年人有这样的风俗习惯，那么这个孩子走上社会，他是安全的，快乐的。如今孩子的学习任务比较重，作业比较多，网络成为了他们社会中的主要影响系统。网络中的价值观语言视频都影响着孩子的身心健康发展，如果网络中经常使用一些肮脏的粗俗的语句，孩子们就不知不觉的会受到影响。我发现现在的孩子们在课下，很多说网络流行语，经常会说一些不堪入耳的脏话，我认为这主要是受社会语言系统的影响。

我们每个人也有多个系统过去的，现在的小时候，青春期。一个孩子到了青春期，他的自我意识开始觉醒，身体也逐渐成熟，接近成人，他们对自尊的要求越来越强烈。这时候的孩子就像小刺猬，有时候家长或老师的一句话不当他就慎之词来表示反抗。

在一个孩子的成长过程中，我们受到诸多系统的影响，这些系统是相互作用相互影响的，当其中一个系统发生了改变，或大或小，其他系统就会跟着变化。

7.变化的效果有多大呢？

大家听说过蝴蝶效应吧。在亚马逊河流，有一只蝴蝶扇起了翅膀，很多的蝴蝶都扇起了翅膀，最后影响狂风暴雨河流的走向，也就是说一个小小的改变会引起大的改变。

在孩子成长过程中，父母改变一点点孩子就会改变一大步。班主任改变一点点，孩子会给你个意外的惊喜。我们都是世界上的一个分子，都生活在地球多个系统之中，让我们每个人献出一份爱，世界将变成美好的人间。

下面我们总结一下，一个孩子的学习成长，受多个系统的影响，有家族系统，学校系统，社会系统，自身系统。假如一个孩子出现了厌学，沉迷网络，早恋，交际障碍及其他偏差行为，我们怎么去改变呢？我们可以从系统上入手，进行改变，改变这个孩子与父母的关系，与同学的关系，与老师的关系，关系好啦，他的内心世界改变了，偏差行为的症状自然就消失了。

8.家庭治疗方面的书有哪些呢？

如果大家想了解家庭治疗，可以看这几本书《热锅上的蚂蚁》，《联合家庭治疗》，《新家庭如何塑造人》。

9.答疑解惑阶段

好啦，关于萨提亚治疗模式中的系统性，今天我们就聊到这里，下面有哪位朋友想提问问题，可以提出来，我们共同来面对。