克服惰性去跑步

2023-02-19  本文已影响0人  中山国西湖

          其实对我来说,去跑步真的是一件很习惯的事情,比较七八年的坚持,跑步已经是很自然的一件事情了,但有时候也会偷个懒,不想去跑。

          今天是休假的第一天,也没有睡懒觉,和往常一样7点钟左右起床,遛狗,然后就想着跑步事宜,由于近期在追一本网络小说,正看到精彩部分,想着再看一点就去跑,就在这看一段去跑的思想影响下,由七点半看到了8点半,真是好看呀,中间一度想着放弃今天的跑步,借口就是刚休假对自己好一点,差点自己说服自己了。

        最终还是行动战胜了思想,先从床上起来,摆脱看书的舒适圈,穿上跑步服,先出门再说,出的门去就算完成了一大半的跑步计划,还行,今天15公里,跑完之后再看书,没有心理负担了,真好。

      2023.02.20咸阳

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