记·自律『第391天』

1、《鬼吹灯》（p891～936）

2、《深度打扫你的家》（p37～48）

3、《好听，如何练就好声音》(p733～776)

4、声音天天练打卡（6.11）

5、百词斩单词：22个（2/100）

6、芳文主播栏目主持

7、健身操：60分钟，步数：16828，哑铃：50个，晨重：43.7（目标马甲线、减至43公斤，22/100）

8、简书日更（第573天）

9、写信打卡（第420天）

10、断舍离 ✁ 清理手机图片30张（第139天）