2019-03-16
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Hi_7865
2019年3月16日 周六
【今日青蛙 】
1.晨间日记
2.阅读并打卡
3.冥想
【昨日好习惯】
1.早睡早起 第126天
2.写晨间日记 第47天
3.阅读 第22天
4.运动 30Km
5.随时收集记录到清单 第22天
6.每天查看和检视清单 第18天
7.用番茄工作法专注工作 第6天
8.吃青蛙要事第一 第47天
9.定期整理 第20天
10.健康饮食 第24天
11.冥想 第29天
12.每日感恩 第47天
感恩李老师的分析与解答
感恩宝贝学会了指读，在指多的过程中把认识的汉子圈起来加深印象
感恩遇事能够内观，虽然有时还会爆发情绪，但是事后学会了反思
感恩妈妈做的美味佳肴，真叫人赞不绝口
2019-03-16
