20180420 内聚性自我 我本位

[cp]形成內聚性自我，我觉得是我心理走向健康的第一个里程碑。 以前的我根本不曾体会到“我”，完全活在别人的期待和评价里，几乎是一个物品。直到体会到了“我本位”以后，才感觉自己是一个人了。

        去年微博上关注了林毛毛。从她那里，我才明白了，原来“我本位”是这个意思。  一个人儿时得到了足够的爱，自然就会形成“我”，会带着主体感去做一切。而不会总把自己放在别人的尺子上量一量合不合格。

内聚性自我，也是我几年前自己感受到过的一个概念。当时我的感觉是，有的人有凝聚力，他会凝聚环境中一切对自己好的东西，滋养自己。有的人没有凝聚力，是散乱破碎的，很容易绕着别人转，成为别人的“食物”或者“工具”。

内聚性自我，我理解是，有充足的安全感，高自尊，有主体感。表现出来就是活力，勇敢，自主。有了这个“我”，感觉就像蜗牛有了壳，随时随地都在自己家了。[/cp]