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爱身体爱自己

2025-07-29  本文已影响0人  淼垚

 昨天下班就觉得头晕沉沉的,饭后吃了一袋冲剂,早早上床,9点过就睡下了。

可是翻来覆去,被头疼折磨的,我也不知道几点。没有兴趣去触碰手机,只盼着头不再疼,夜能长一点,可以弥补,也许等过一下,头不疼了能好好地在睡一觉。

就这样,我在起床,上厕所之间反复。老公在楼下睡觉,身边也没有一个使唤嘴的人。实在太疼了,还是下楼去兑了一袋药剂来喝。晕沉沉的上楼,关了空调蜷缩在床上,想着,就算热的话,热出汗也好。

不知道啥时候睡着了,早上醒来天已经发白了,还好头不疼了,但浑身没有劲。

昨天应该是上班时候空调和小风扇一起在吹,期间去室外上厕所,温差太大,造成的不适。

总结了一下,身体还是要自己好好的爱惜,自己难受只有自己知道,你不说,谁会知道呢?

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