第五讲：生活学习受挫，如何帮助孩子调整？

各位听众朋友们，大家好，我是麦榴老师，欢迎来到我的课堂。

前段时间，在上海“用心趣跑生活节”上，一位妈妈带着自己6岁的儿子参加了这个3公里的比赛。而整个过程，即使孩子哭着说很累，妈妈也坚持不抱他，让他坚持“就算哭着也要自己跑完”。途中的路人见到，也纷纷劝说这位妈妈，就这样算了，孩子坚持不住了。但是妈妈还是坚持，“不可以就这样算了。马上要上一年级了，再给他这种算了吧，那以后上学怎么办？他没办法坚持的时候，难道都‘算了’吗？”男孩只能咬牙坚持，真的哭着跑完了3公里。

关于这位妈妈的做法是否合适，见仁见智。但是在教育孩子方面，妈妈的最高职责就是给予孩子安全感。如果妈妈的存在是为了让孩子经历挫折，那么孩子一生的挫折可以说是没完没了了。挫折教育的真正核心，绝不是给孩子故意制造挫折，而是陪孩子一同面对挫折。

心理学家认为：一个人取得成就，必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商、情商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的成就起着决定性的作用。

相信给孩子报读过跆拳道班的家长都知道，其中一项练习就是踢木板。木板虽然不厚，但要踢断对于孩子来说还是有一定难度的。我曾经看到一位小男孩因为怕疼，在还未接触到木板就退缩了。这时，一旁的教练告诉他，“当你感觉很疼的时候，就拼尽全力克服它。不然，这会成为你生活或者做任何事情的障碍。”男孩感到委屈，摸着眼泪说，太难了。

教练半跪下来，安抚男孩说“生活中有的事情就是比其他事情更难的，这些事情看起来很难做到，但即便如此，你还是要像个男人一样做到它。这会让你流泪，这个过程不论谁都要付出鲜血和汗水，只有你克服一切。我只是希望，你要全力以赴，你的内心要比身体更强大。刚开始的时候，你无法突破过去的习惯，那就努力战斗，逐渐地克服艰难险阻。”

最后，孩子哭着用尽全力，木板在眼泪掉下来的瞬间被踢断。现场的家长也响起了掌声。

给孩子挫折教育，不是单纯地让孩子学会等待，不是一味地压制孩子内在欲望，更不是让孩子觉得“只经历风雨就得见到彩虹”。它是一种教会孩子克服当前的困难情境、而力求获得长远利益的能力。

当这些挫折切实来到我们自己孩子身上的时候，遇到的不是跑步、踢木板这些难题，而是作业上遇到困难，又该怎么办呢？

要知道，从幼儿园过渡到小学，一年级新生做作业经常会遇到各种各样的难题，字不会写，数学题算不出等。遇到问题，有些孩子往往不肯动脑筋，遇难而退，找父母直接要答案。在这种情况下，作为家长应该怎么办?

第一，不做孩子的背后“写手”，也不置之不理。

这个时候，往往也是家长最心软的时候，而且题目不难，看一眼基本就知道答案了，在孩子若磨硬泡下，往往答案就脱口而出了。一题一题地做下来，根本没有一道是孩子自己做的，都是家长告诉孩子的，孩子仿佛成了“代写”。也有家长觉得，这些题很简单，告诉他也没什么，他以后回过头来也能学会。但这样的做法，会养成孩子的依赖心理，以后有问题就找爸妈，肯定能解决的。现在只是小小一道数学题，那么以后呢？以后学到函数、文言文、化学物理，难道家长都懂吗？显然是不现实的。

对比起这些家长，另一个极端做法就是对孩子置之不理，漠不关心。把孩子的问题都交给学校、老师，带来的是孩子的孤立无援，产生的问题就更复杂了。

第二，坚定并且鼓励孩子。

家长的态度应该坚定，不因为孩子软磨硬泡就告知答案，而是鼓励孩子自己思考。我们要做的是给孩子出主意、提建议，引导他寻找解决困难的方法和途径。比如，帮助他回忆老师讲课时说过的话，再引导他仔细看教材，鼓励他查看有关书籍，或找同学讨论，与孩子一起分析题意，启发他动脑思考。

第三，适当采取一些激励措施。

当孩子通过自己的努力解决了问题、完成作业等，我们可以给予适当的奖励。比如，满足孩子的一个愿望，赠送一个小礼物，奖励一颗五角星等。

第四，激发孩子学习兴趣。

孩子刚从幼儿园进入小学，对小学学习既新鲜又陌生，而对完成家庭作业不一定很适应。因此，在刚开始，家长可以陪伴孩子共同完成作业。陪伴的方式可以是做小游戏，比一比谁算得又快又准，谁读得好、记得快。这样，既让孩子在轻松的氛围中完成作业，又提高孩子的学习兴趣。

刚入小学的孩子，由于环境与角色的改变，很有可能在学习和生活上碰到困难或挫折，从而导致他们情绪低落。此时，家长最要关注的是如何培养孩子的耐挫力。我们可以通过下面的方法来引导孩子。

第一，疏导。

当孩子情绪低落，家长可以先帮助他分析遭遇难题、挫折的原因，以同理心来安抚孩子的情绪，比如说“遇到这样的事，谁都会不开心，让我们一起想想办法吧!” 从而引导孩子说出心里话，他的挫败感就会减轻。而不是使用责备的语言，指责孩子蠢笨。这样是无法疏导孩子的情绪的，反而会二次伤害孩子，更严重受挫。

第二，鼓励。

孩子虽然对挫折有了认识，但如果不及时鼓励，也容易使变得自卑、心理压力增大，从而出现放弃努力、转移兴趣等逃避的态度。所以，父母最需要做的是鼓励孩子，要在挫折面前鼓起勇气。

第三，启发和尝试。

遭遇挫折后，孩子有时会拒绝做新的或认为有困难的事。这时，如果家长能启发他找到解决问题的方式，或帮他将目标从“必须完成”转化为“试一试”，孩子的内心会轻松许多。我们还可以启发孩子，“你觉得该怎么办呢”，要允许孩子在尝试的过程中犯错和改正，即便尝试失败了，也要让孩子看到失败中的收获。

第四，取长补短。

孩子的自信与承受力往往建立在自身优点的基础之上。某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。孩子面临挫折时，家长可强调孩子所拥有的优点，借助优势激励、唤醒孩子的信心。

就如，我的儿子喜欢画画，在他写作文下不下去的时候，我会建议他把想法先画出来，在看着画面组织文字。有了画面的启发，孩子的优势有效地补充了不足之处，往往很快就能完成作文作业。

在父母眼里，如果永远都觉得孩子是“长不大的宝贝”，会让孩子养成依赖心理。依赖心理让孩子无法克服挫折，自立能力和生存能力得不到锻炼，以后很可能就不敢也不能面对社会现实。父母需要改正孩子依赖心理的关键，在于摆正自己的心态。

首先，要有意识地给予孩子决策权。

尽可能让孩子自己决定自己的事情，比如买什么学习用品，买什么图书，都要适时地“放手”，让孩子自己选择。这样既遵循了孩子的意愿，也让他在参与中无形地增强了自信心。

其次，要让孩子做力所能及的事。

你可以让孩子自己整理书包，根据课程表带好相应的学习用品等。家长不要怕麻烦、费时，就觉得孩子是在添乱，也不要担心他做得不够好，只要他积极参与，即便是再小的进步也要作出充分的肯定，鼓励他下次做得更好。

另外，要从小培养孩子的敢作敢为、负责任的意识。

我们要让孩子从小学会对自己的事情负责，避免每次遇事都只会求助他人。孩子做好事情，及时表扬和鼓励，孩子做得不好，帮他分析引导他。

孩子进入小学后会遇到很多家长意想不到的困难和问题，家长必须要教会孩子如何面对，该放手时则放手，不要再出现像幼儿园时那样心软，也不要轻易去质疑学校的做法，应该站在孩子发展的角度，这是一个很好地促进他独立的机会。今天的内容就分享到这里，我们下节课再见！