只为今天

灵感源于西贝尔•派吉。

1.只为今天，我会只想快乐的事，不把时间用来悔恨过去或担忧未来，即使遇到让我不开心的人或事，我也要及时做出调整，要让自己的情绪始终处于快乐当中。如果可以，我想对我遇见的每一个人都微笑。

2.只为今天，我会认真做好自己的工作，不在工作时间想方设法偷懒，我会让自己沉浸其中，以最大效率完成每一个任务。做每件事时，我不要机械地去做，我要边做边思考，怎样做才能让自己收获更多，也能让领导对我更满意？

3.只为今天，我要用心做好每一顿饭，做自己最喜欢吃的食物，并用照片记录自己做好的美食，把它分享给家人们。虽然我的厨艺没有多么好，但是自己要用心去做，我相信这个味道是天下独一无二的。

4.只为今天，我会留出时间给我的家人和朋友，和他们聊一聊自己今天的收获，以及我今天收获的快乐。虽然都是些微不足道的事情，但是和他们分享之后，自己的快乐又多了一倍。

5.只为今天，我会好好读书，从书中体验世间冷暖，感悟生命真谛。读书时我会觉得时间好像静止了下来，也不会觉得这份安静很无趣，很享受这种独处的时光。

6.只为今天，我会爱护自己的身体，坚持做运动，我享受那种暴汗的感觉，即使每次累得不行，也没想过中途放弃，多巴胺带给我的快感，让我觉得世界真的很美好。

7.只为今天，我会写下自己的一些感受，用文字记录下来，我觉得重要的人或事。有一天我会把我写下的文字打印成册，分享给我最喜欢的人。当然，我也希望更多人能通过我的文字重新拾起对生活的热情。

8.只为今天，我会整理好自己的房屋，让它看起来更干净，我会清理好地面，将自己用过的台面擦干净，这个过程中，自己会毫无杂念，而且收拾之后，觉得世界又豁然开朗了。

9.只为今天，我会出门拥抱我最喜欢的太阳，我喜欢被太阳照耀的感觉，我要让它驱散我身上每一个不开心的细胞，我要让自己像阳光一样，也能散发着自己的光芒，给更多人带去快乐与希望。

10.只为今天，我不会选择熬夜，睡前我会先呵护好我的皮肤，之后闭上双眼听会儿书。今天又是一个值得感恩的一天，我感谢那些对我有恩的宇宙自然与爱我的人们。不知不觉中，我就开心地睡着了。