规划一下人路

2022-09-27  本文已影响0人  暗刺牛首瑜伽

我的梦想:

写作

仪态

瑜伽

演讲

写作上:定个目标每周至少三次有计划的写作,发在哪,起到什么效果?什么时候写?

仪态上:每周四下午的形体礼仪课程要上,时后要琢磨

瑜伽:学习以及练习

演讲:坚持星球要继续浸泡

下一步行动:10月份每天5:30起床,死磕演讲,写能温暖人心的东西,每天有瑜伽的学习和练习,每周练30分钟体态。晚上回顾

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