2020-08-27这是一个小提示

出差回来，就开始密集上课，而且是整天的课程，瞬间忙晕

休息不够以至于我流鼻涕，感冒了

每一次感冒一定是在特别累的时候，免疫力下降就会感冒

最近我真多把自己排的太慢了，太疯狂了，只要有课我就接

结果是把自己累病了

朋友圈我还发文字说：对自己太没有人性了。

这种节奏感是我内心向往的，但是却是我的身体做不到的。

一旦感冒，你会发现会浪费更多时间。因为精力不够，头痛思维能力不够，体力也不行

还需要时间进行休息

所以千万不能把自己累到感冒，这是珍惜时间的一大准则啊

绝对要注意。

既然已经感冒了，那就多休息休息吧。现在最好的方式是快点好起来

这次感冒的经验就是，以后我有选择性的挑工作了，不能什么都做，你的时间很宝贵，做那些最重要的事情吧！好好筛选，提高时间价值、时间利用率！