摘录笔记

孤立无援的时候，要独立，更要自立；心疼不已的时候，要抱紧自己，更要坚强自己。没有什么能把一个穿越疾风骤雨的人再打倒，也没有什么能把一颗饱经世事沧桑的心再刺痛。昨天的泪水，会是你今天的成长；过去的伤痕，会是你现在的坚强。未曾在深夜里，咬着被角哭泣过的人，亦未曾读懂过人生。未来的日子，愿你笑得肆意，哭得酣畅，偶尔示弱，从不退缩。

无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。不要回忆老路上的心伤，要追寻新路上的荣光，把痛苦留在过去，把热爱留给远方。

人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的心态。只要有比较，就会有心理落差，比来比去，最后的结果，就是挫败感和自我否定。其实，当下最珍贵的，就是你此时正拥有的，生活不在别处，恰在此处。少一些比较，多一些珍惜，你才会收获一份从容，一份快乐。

不管做什么，都要做好经受磨难的心理准备。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。吃一堑，长一智。经历了什么，就会懂得什么。好事，坏事，皆成往事。时间会证明一切。