紫菜虾皮馄饨

我家宝宝是个十足的吃货大胃王，断奶之前老是挑食，每天我都在担心宝宝吃的好少，奶水基本没了他还吃的有滋有味的，这样营养肯定不够了，那段时间好多亲戚也说他瘦了，不像刚出生那年那么肉嘟嘟了。没成想断奶之后饭量惊人，我又开始担心他会吃成胖子，但是担心归担心，还是没给他减量，因为从来不是追着喂饭的那种人，他吃饱了自己就会停下的，所以我也没有十分担心他会撑到，身体不舒服了。在这里也算各位爸爸妈妈爷爷奶奶，在给宝宝喂饭的时候尽量不要追着喂，这样很容易让宝宝吃过量，导致肠胃不舒服。还有就是可以给宝宝备一套自己的餐具，训练他自己动手的能力。(当然了家里好几口人围着一个宝宝转，就是要宠着的，啥都不需要做的那就当我没说)。

紫菜虾皮馄饨

我家宝宝每天早上起来都会饿，刚开始我还不知道，迟迟的赖在床上不想起来，可是后来他慢慢的就知道去找奶瓶，去灶台拿东西，或者放在桌子上的土司片拿起来就吃。我才意识到宝宝起床，饿了，要吃东西的。

早上当然要最简单快手的饭菜才好既能很快的让宝宝填饱肚子，又不是很麻烦，所以我经常就是面条，饺子，馄饨，蛋饼之类的。但是要尽可能多的加食材，这样才能保证饮食不单一，营养丰富。

今早做的馄饨，馄饨是上次偷懒买的速冻的，平时我经常会包小馄饨，水饺给宝宝放冰箱预备着。大家也可以给宝宝囤点货放冰箱的，而且月龄太小的宝宝大家可以按照正常的馄饨皮再切一刀，这样就可以包特小馄饨了，就方便宝宝咀嚼吞咽了。

今天唠叨好多呀，上面那么唠叨的不是我，一定不是我。

紫菜虾皮馄饨

食材:虾皮，紫菜，小白菜，馄饨，芝麻油，盐

制作过程:

1.将小白菜，已经在来水了焯水后，切碎。

紫菜虾皮馄饨

2.将紫菜放入锅里煮熟捞出来，虾皮也一样

紫菜虾皮馄饨

3.锅里烧开水，将紫菜虾皮和青菜放进去加入盐提味，然后将烧好的汤倒入碗里。

4.馄饨凉水入锅，煮熟(因为是速冻的，所以凉水入锅才能煮熟，如果是现包的那就水快开的时候煮，也可以提前将速冻的拿出来解冻，再开水煮。)

紫菜虾皮馄饨

5.将煮熟的馄饨看出来放入前面已经准备好的汤里。滴上几滴芝麻油或者核桃油，冷却一会就可以和宝宝一起吃了

紫菜虾皮馄饨

ps:以上步骤其实不用那么复杂，可以直接一锅炖，我喜欢吃清汤的，所以才分开来煮。

紫菜虾皮馄饨

今天分享的食物很简单却被我唠叨了那么多，大家见谅呀。喜欢可以关注我哦，点赞，评论或转发我都会超级开心的呢！

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