回来

帕坦伽利说，回来，仅仅是回来，回到我们的身心里来，回到我们的生命里来，回到我们的生活里来，与我们的身和心待在一起，与我们的生活待在一起。

你生活，你在你的生活里；你做事，你在你的做事里；你思考，你在你的思考里；你爱，你在你的爱里；哪怕你恨，你都要在你的恨里。

只要和你自己的一切待在一起，你时刻安处于你的存在之中，那么，你就是完整的，你就是和谐的，你就是充满生机和力量的。

这是瑜珈经直解，值得细细品读领悟！