摒弃情绪，每天上进

现在感觉每天的自己像一台机器，摒弃情绪，每天进步一点点，那些虚妄的、无法改变的东西，已经渐渐不去考虑了，只关注每天努力的一点点，相信付出必有收获。

每天日更几百字，既是练笔，又是一种情绪的宣泄。

每天陪女儿写作业，做口算，阅读童谣，背古诗，进步一点点，累积学习的台阶。

每天与母亲交流，学习她的为人处事经验，关心她的身体状况。

每天关注高中学习的内容，为提升儿子学习做好准备。

每天看点做菜视频，为自己和孩子们提高厨艺。

每天买点对身体好的事物，调剂生活。

每天给自己一点小确幸，积攒一点小欣喜，比如今天穿了裙子，拿了一个小绿植到办公室。

每天为工作拼搏一点，写稿、看报，提升自己的工作能力。

每天看点小说，为开辟副业而努力。

每天看看课题申请书，为申报高层次课题而冲刺。

每天干着自己喜欢的工作，真爽啊，不理会排挤打压，不纠结感情问题，不在意地位身份，只关注个人成长和身体健康。