你的孩子有考试综合症吗?
期末考试马上来临,虽然普通的期末考试没有中考、高考那么重大,但是面对考试,还是有一些不良的情绪困扰着孩子们。
通过平时教学的观察,我发现孩子们往往有两种主要情绪。
第一种:骄傲自大。
这一类孩子平时成绩比较好,到了考试的时候就不认真复习,情绪比较亢奋,觉得自己都学会了,只等着考完试,放假、玩。
这一类的孩子,对考试还持欢迎态度。他们觉得通过考试,可以证明自己的学习成绩的优秀。
对于这样的孩子,家长要提醒孩子戒骄戒躁。一时的成绩优秀不能代表永远优秀,只有持之以恒的努力,才能保证成绩的稳定。家长要让孩子沉下心来认真复习。
第二种:悲伤泄气。
这类孩子平时成绩不太好。
又要考试了,他们情绪很不稳定,担心考试考差了,家长责备,自己脸面上过不去的。这时候孩子就会悲伤泄气,甚至想哭。
对于平日成绩不好的孩子,家长不要给予孩子过多的压力,要给孩子营造一种轻松的学习氛围。越是成绩不好,孩子越是需要鼓励。打骂或批评都容易造成孩子心理的压力。对于这样的孩子,家长要让孩子明白自己确实有差距,但是又要让孩子明白,通过自己的努力是可以提高学习成绩。
家长可以带孩子参加体育活动。比如带孩子到外面走一走,打球、踢毽子、跑步都是不错的运动。在运动中可以帮助孩子转移注意力,化解悲伤泄气的情绪。
你的孩子有考试综合症吗?无论是骄傲自大还是悲伤泄气,这两种情绪都是不对的。在学校虽然有老师对孩子进行教导,但是家长对孩子的疏导也不容小觑。家长要让孩子们有一颗平常心对待考试,要对孩子进行适当的引导调节。
对于成绩好的孩子,家长不能把孩子当做炫耀自己的工具,是孩子自己努力获得的好成绩,而不是父母行。家长有了这样一颗平常的心态,那么孩子考试成绩好,不会过于的得意忘形;孩子考试成绩不好,也不会求全责备。
你的孩子有考试综合症吗?父母是孩子的第一任老师,父母有良好的心态就可以帮助孩子去迎接各种大大小小的考试,成功了当然好,就是失败了,也没什么,要赢得起,输得起。
如果一个孩子从小能够对待考试有一种良好的心态,那么在人生的道路上他就会比别人走得更远。
最后,祝福所有的考生和家长顺利的度过大大小小的考试。
文/蒲阳凡妈 心有诗情,笔落凡尘。
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