普通人拥有好声音的方法（七）

第七课：声音没有温度，不好听

表现：说话容易催眠、呆板，没有起伏感。

原因：说话时没有情感、情感没有打开。内在世界不饱满。

第一部分：感情运动

气息是声音和情感的纽带

要领：以情运气，以气托声，以声传情。

要做到情感表达正确，需把握文字内容、情感表达

在朗读结束前，先收声、再收气，最后收情。

第二部分：气随情动

情绪发生变化时，身体最先反应的是呼吸。

兴奋时，气息会上提、呼吸加快；悲伤时，气息会下沉、呼吸变慢。

建议：通过笑与哭练习，加强气息的灵动。

气息笑时，笑声是真实的感觉，两肋扩张，横隔肌会上下弹动。哭时，气息先回抽一下，伴随肩膀抖动。

第三部分：声随情出

需处理的几种关系：

虚与实：实声代表坚定、喜庆。如：喊口令、祝福。虚声：在特定场合，代表安慰。

高与低、强与弱：根据文章内容，要有画面感。

刚与柔：先要看表达的情感。如：李清照的《声声慢》

上述变化，根据不同的文章、不同的听众、不同的场合变化。 

方法：多听录音，用心揣摩，多诵读。

总结：气生于情融于声

作业：

《春》节选  朱自清

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。

一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。

小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。

心得：

内在世界创造了声音。想要有动听的声音，先丰富自己的内心世界。如果真的能做到感同身受，我们的内心也会更加柔软，温暖。