健康&养生美食

打算早起30天做健康早餐,今天是立下flag的第三天。

2018-06-27  本文已影响51人  下雨天放羊

emmm....大声旗鼓的po flag是很羞涩的。但基于以往自己偷偷立下flag,然后被啪啪打脸的次数太多了。所以这次想玩一把大的。

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为什么想早起?Hello MissDJ 这节奏不要停...老实说我也没想好。身边也有早起的朋友,他们说:“公号里,早起遇见更好的自己,根本在扯淡。我这是为生活奔波,家里住郊区不得不赶早上班”。

图片来自下雨天

所以可能这次的flag是一次寻找答案的过程,我想亲自体验下,连续早起30天会改变些什么。

打算早起30天做健康早餐,今天是立下flag的第三天。

图片不是我哈,是我flag的番外心愿,若能减出马甲线遍去拍套自由搏击写真。

打算每天po出当日早餐以及随意逼逼几句(毕竟我是长宁172以上最好断腿文案),如果哪天没更新,可能是生病了,也可能是又废了条flag...佛系不强求,我的身体有自己的想法。

图片来自下雨天

感谢死党猩猩的支持,对!他就是家里住郊远的奔波族。所以每天顺便能督促我。好人!

逼逼那么多,亮出今日早餐吧。

图片来自下雨天

2018.6.27

酸奶麦片配黄油煎蛋

酸奶做基地,撒上燕麦和玉米片,非常快手拍照也高阶。黄油煎蛋+黑提,能额外补偿蛋白质和VC,最主要是,我喜欢吃煎蛋啊!

好了,我要去被班上了。

图片来自下雨天
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