晚安日记~20190731

两座城市

两种天气

一个阴天

一个雨天

两个区域

两种状态

宁静祥和

热闹喧嚣

两个圈层

两种能量

积极向上

消极懈怠

两个世界

两种人生

随遇而安

为梦而生

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当阅读力与学习力逐步占领时代主流时，一个人的觉察能力便显得尤为重要。

慢慢地，我们学会去觉察自己的言行举止是否得当，觉察自己对生活的关注及对身边人的关心。

这种觉察，不一定都是眼睛所看到的，也还有内心所触及的，包括一些言语之间的态度等！

当心静下来的时候，我们的脑海中总会有冒出很多的想法，好的与不好的，看在眼里与感受在心里的，内心深处都有千万份的独白。

有的人，通过绘画表达；有的人，通过文字传送，也有的人，通过与朋友交流沟通……

方式不一样，所达到的效果也许是不一样的！但不管怎样，我们都要学会关注自己，关注他人，不断地在觉察中提升自己各方面的能力。

7月，努力过；8月，加油！