周复盘(2020年起)

周复盘107/2022年第01周20220103-2022010

2022-01-11  本文已影响0人  夏秋爱画

✔运动:3次慢跑5公里,1次小红帽,1次瑜伽(flag:年运动量1万小时,倒推出每周需210分钟)

✔英文花体:日更(打算写点别的,或者进阶一下)

✘视觉每日练:2/7(课程到2月11日结束开放,必须在此之前学完!)

✘读书:2/7

✘新概念阅读:0/7(下周放弃)


家庭:

①先生奶奶90大寿

②厨房的橱柜按上,我选的板材好难看!

③橙宝感冒发烧,周四下午5点-周六早上5点


100次表达:001/100(一个谈话,我没有做好,呜呜,浪费了一次机会)

100次小红帽:2次

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