2023-11-22晨间日记

今天是什么日子

起床：5：40

就寝：23：30

天气：晴，明天降温

心情：中等

纪念日：爱人昨天lj

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书2.把周五的课提前上了。3.拍了一会篮球，算是运动吧。

改进：还有很多时间在浪费，珍惜时间。

习惯养成：阅读，运动，拍讲题小视频

周目标·完成进度

本周读完一本杂志，目前时间和任务均已过半。

学习·信息·阅读

1.阅读一本杂志。

2.完成读书会题目。

健康·饮食·锻炼

1.昨天晚上没吃饭，需要管住嘴迈开腿。2.本周完成至少两个5km。

人际·家人·朋友

儿子昨天生病了，希望赶快好了。

工作·思考

去课堂上发现无限可能。

最美好的三件事

1.今天出差，尽管还没有一天，暂时换一下环境，跳出教育看教务。

2.在图书室淘到一本绘本，还不错。

3. 单位不是太忙