22天剽悍行动营之旅，我收获了这5点

做到之前我不相信自己能够做到，做到之后我觉得这才应该是我。

22天的剽悍行动营每日打卡任务结束了，站在现在这个时间节点回望，我很感激能够进入这个社群，遇见了更理想的自己。

一、不苛求完美，先完成再说

行动营要求每天都写一篇打卡文章，字数500-600之间，并且录制语音。

22天的时间里，前十天我都是在午饭以后或者下班做完运动才开始写当天的文字，我总觉得一定要拿出充裕的时间来思考，这样写出来的东西质量才高。事实上写出来的东西并不让我十分满意，而且那段日子几乎每天都要被小组长催稿，心里很不不舒服。

后来由于邻三月老师会给每日打卡第一名的小伙伴发奖，所以第十一天的时候我心血来潮，决定试一下能不能在早上搞定文章。那天我是第三个完成打卡的，没有拿到奖励，但是现在我丝毫不记得当时有什么失落，反而觉得当天的头等大事解决了，内心无比畅快。

之后我再也没想过去争取什么奖励，但是每天做打卡的前五名对我而言却一发不可收拾。我享受早早写完文章的轻松，通知组长已完成当天打卡的傲娇，最重要的是对一天安排的掌控感。而且在早上完成固定任务，一天的时间似乎变多了：晚上回去不必再挖空心思去挤牙膏写文，原本用来写文的时间可以自由安排！

放弃了憋出好文章的执念，反而让我更好地坚持下来。反思过往的生活工作，很多时候我都是以完美为借口，放纵着自己的懒惰。经历了这22天的转变，以后，不会了。

二、重塑大脑

以前早上的时间都是用来看书或者读英语，都是输入，没有用来做过诸如写文章这类的输出活动，心底也从没有想过尝试一下输出、以比较在清晨输入和输出孰者效率更高。

或许我心底默认了早上这种头脑清醒的时刻应该拿来学习、输入、获取，总觉得这才是“收获”，输出是往外送，用早上这么宝贵的时间来完成多亏啊！

可是今天的我发现，早上我的思维如此活跃，做输出的效率非常高。

我想这是对自己大脑的重塑：第一、我终于不再固执地认为早上只适合输入了，输出的工作跟早晨的时光更配哦；第二、如果原本我并不擅长在早上输出，那么其实是这十来天的时间改变了我的大脑，让它习惯了早上就往外发送大频率脑电波，把囤积的货往外送，这依然很牛叉啊！

意识到前者是发现了自身蕴藏的可能性，发觉到后者是惊叹大脑的超高可塑性。

给自己设限，是生而为人背负的最重枷锁。解锁了新区域新认知，幸甚至哉！

三、时间管理误区——任务导向而不是时间导向

依然是打卡时间的改变让我联想的。

后半程每天早上六点四十前完成打卡，让我察觉到其实早上的时间是很宽裕的，之前早上效率不高除了因为所做事情类型不对以外，也可能是对该段时间的使用原则有误：以前总要求自己在早上看固定时长的书，现在变成早上要完成打卡。

两种目标设定让注意点放在了完全不同的位置：前者更关注时间而忽略了读书本身是为了解决问题、提升能力的意义，所以潜意识中我们的行为可能就被引入到“用看书的动作杀死这段时间”上；后者则牢牢的抓住行为本身的目的，我就是要写完文章录完语音，所以大脑会全神贯注、调用一切资源去达成这个目标，这种情况下，集中利用的不仅是时间，更是自己的精力，整个人就变成了一支箭簇全力冲刺，效率当然要高。

所以，以后设定任务时要在心底明确，我要以完成任务为目标，而不是用任务去填满某段时间。

四、战友们让我更愿意利他

每当我跟朋友说，我是个内向的人时，这群逗逼总是笑得前仰后合。事实上，一直都喜欢独处，独处让我觉得安全、自足、喜乐，因此也总不喜欢主动结识新朋友，更不愿主动跟别人发生连接。

行动营最初，每天写完文章后我就再也不会进入“鲸打卡”，从来没注意过文章点赞和评论。大约一星期以后，我才发现其实总有一些人会为我的文章点赞，并且有人会留下评论。那一刻的感受很复杂：战友们会看我的文，并且会走心写评论，这是别人的时间精力付出，在这个到处抢用户时间精力的年代，别人愿意为你花费时间，是一件多么友善而真诚的表现；而我，好自私。

那天起只要有空我就主动去看战友们的打卡，点赞是一定要的，时间精力允许时尽量点评。后来我加入了点评小分队，每天尽最大努力多看多点评战友的文。我希望自己的评论至少能让战友们知道他们的文章不是向外太空发送的，真的有人在意。

收到战友们对点评的反馈让我内心充满了快乐，更惊喜的是在这期间我跟评论小分队很多队友结下了很深的情谊。打卡最后一天，我们在小分队里恋恋不舍，大家都希望行动营结束以后还能够一起走下去、继续一起剽悍。

跟一群积极利他的战友们在一起，我才惊觉利他的美。

五、改进空间——该锻炼身体了

行动营第21天，是全部22天中我打卡最晚的一天。

早上六点钟对着材料一脸懵逼的我决定下班之后再集中精力处理它。可是当天的工作十分繁重，脑细胞死伤无数。本以为下了班就能够满血复活，然而并没有。直到吃晚饭都没能缓过这口气，甚至眼睛更加睁不开。

决定先休息一下，养足了精神再打卡。可一个小时后闹钟响起时，感觉到的是欲死的困倦。无力，无力起床，无力动脑。但是时间迫近，必须爬起来。那天的打卡内容是22天中最不满意的一次，但脑力和体力所限，也只有将就。我一直想，如果体力好一些，精力恢复快一些就不至于此。

这件事让我极其深刻地认识到体力会影响脑力，这也是行动营给我的惊喜，早点发现早点解决，为以后更重大的革命准备好本钱。

结语

行动营里高手如林、藏龙卧虎，大家很多都是在工作生活中极其厉害的人物，有着非同寻常的经历。能够遇见这些战友，已然十分幸运；跟他们一同走过的22天，是美好的回忆；如果能够一直走下去，我将是无比幸福的。

行动营结束，我们的剽悍人生刚刚开始！