申桂秀-【第151篇】我与小朋友的正面管教实践
我是一个7岁娃的妈妈,专注于职场成长和家庭教育。是樊登读书和正面管教让我重新找到自己的使命,我的目标是影响临沂10000个家庭养成读书的习惯,帮助更多的家长利用正面管教的方法在家庭教育的路上越来越从容!我接纳自己的不完美并在生活中努力改善和进步,影响更多的人一起变得美好!相信相信的力量,践行学习、改变、训练、提升之路!
前几天有朋友问我,你学了正面管教,你的孩子应该没有让你生气的事吧?我就笑了,正面管教不是万能神药,他是一种教养的方式,他的理念可以帮助我们带着觉察面对生活中遇到的问题,进而快速的做出和善而坚定的有利于尊重和平等的反应。家庭教育不会因为谁学习了正面管教就变得完美无缺,而是给我们提供了一种选择,让我们在错误中学习,同时也可以坦然的接纳自己的不完美,接纳孩子当下的状况,逐渐一步步的改善!
这几天发生的事情就让我在正面管教的路上遇到了挑战。小朋友这两天因为背诵作业拍视频的事情闹了两次情绪了,这个时候,我会觉察到我需要去暂停一下,但看到他背诵总是出问题的时候,我的大脑盖子就“啪”的一声全然张开,声调不自觉的升高,语气不自觉的加重,话语也不由自主的出现批评和指责,并且一味的要求让他按照我说的做,可想而知最后的结局一定是不欢而散。
等我平静下来之后我意识到自己的行为对孩子对自己都造成了伤害,于是,我赶紧调整情绪,轻轻的走到他的房间,对他说:“对不起,我刚才发脾气批评你了,我向你道歉,让我们一起来解决这个问题吧!”(矫正错误的三R:承认-合作-解决)
他抬头看了看我没有说话,布满泪痕的小脸上有着委屈和难过。
我继续说:“我能理解你背诵那么长的课文但又背不熟练的感觉,很烦躁、很生气!”(赢的合作的四步骤一:表达出对孩子感受的理解)
他像是遇到发泄口一样,说:“这篇课文都5页,太长了,我讨厌背那么长的!”说着说着又要哭了!
我环过他的肩膀,对他说:“我很理解你的感受,不仅烦躁,还很生气,有种恨不得把课本都给撕了的感觉。你知道吗?妈妈小时候也遇到过这样的情况,你知道妈妈怎么做的吗?”(赢的合作的四步骤二:表达出对孩子的同情,告诉孩子自己类似的经历)
“你难道把课本撕了吗?”
“那倒没有,妈妈和宝宝一样,是个爱护书本的好学生。我看到你因为背诵那么烦躁、难过我很心疼,(赢的合作的四步骤三:告诉孩子你的感受)不如让我们一起来想想解决办法吧,看看怎么样才能在背诵的时候时候更轻松!”(赢的合作的四步骤四:让孩子关注于解决问题)
于是,在轻松的环境中讨论出哪里不会背哪里的办法(因为之前只要是在哪个地方卡壳就要从头开始背诵)。
申桂秀-【第151篇】我与小朋友的正面管教实践一场背诵风波结束后,我对照错误目的表再次复盘。
他背不下来我感到无能为力,我倾向于告诉他应该用什么样的方法去背诵,而孩子不愿意尝试,这时候他背后的信念是:“我觉得我背不下来”,但我对他的期待是希望他能相信自己完全可以背下来,通过这样的分析,我们可以解读他的行为密码信息是“不要放弃我,给我提示一小步”,于是,我采取了把问题分成小步骤来完成,也就是从不会的地方重点背诵。这样一个完整的错误目的表就分析完成,帮自己和孩子找到了对应的情绪和解决办法。
之后我们一起去上琴课,在回来的路上我们讨论起了闹矛盾的感受,他说,我很无情,我诧异的同时也瞬间理解了他的感受,也验证了他行为背后的目的,我很庆幸正面管教的思想已在我的头脑中占有一席之地,可以在面对孩子的问题时能够从容面对!
在此感谢鸥导和张老师的引领,在学习的路上不断完善自己,影响他人!
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申桂秀-【第151篇】我与小朋友的正面管教实践