叶武滨说时间管理|美好的一天从如何起床开始【02】
2019-02-27 本文已影响0人
不想睡的岛屿先生
“一日之计在于晨。”
时间管理的第一习惯是早起！
成功人士有很好的习惯，同时看到别人有好的习惯，他会把它变成自己的习惯。
曾国藩说过，早起是治家之本；
美国富兰克林 在自传中写道---他每天过晚十早五的生活，每天早上他会问自己，今天要做些什么？
如何起床？在什么时间起床？
我觉得不是用闹钟叫醒。
叫醒我们的不是闹钟！
叫醒自己的方法 日出！
唤醒自己的方法
可以去透过光线，香味、洗澡，颜色，你就彻底把自己唤醒，就开始自己的一天。
