“好”声音是如何练成的？——来自坚持练声150天后的分享
如果不够努力，就算从同一起跑线出发，也可能落后于人。通过坚持与不断总结，终将开出美丽之花！
下班后刷了一下我的喜马拉雅电台，赫然发现粉丝数突破100了，心中不免有些小小的雀跃，这意味着我的声音得到了“市场”的初步认可。
我曾与“好”声音八杆子打不着
作为一个土生土长的南方人，我在读大学前都没离开过县城，就算与老师交流也不用讲一句正经的普通话。众所周知，南方人的普通话相对不怎么容易说好，就我而言，“前后鼻音不分，f、h不分，l、n不分”，听别人说是结合前后句去猜，与他人讲时却常闹出笑话。
因知晓自己普通话的水平，以至在大学入学第一天，室友差点以为我是个哑巴，因为她问了我一连串的问题，我却只是笑而不语，好在老半天后终于扭扭捏捏地把自己的名字报了出来（酝酿半天还是把“黄”说成了“房”），她悬着的心才落下来，这当然是后来相熟之后作为笑谈说出来的。
讲这些的目的是什么呢？说明我的普通话基础很是尔尔呀，至于声色什么的，更是没法提，我是典型的心直口快，嗓门粗大，语速快，离优雅的声音隔的是n步之遥。
当然，也不得不承认，在大学期间，我的普通话水平是有所长进的，一是周边北方同学居多，耳濡目染；二是除了给家里打电话，平常根本没机会不讲普通话。
可惜，自从毕业回到家乡工作后，我的普通话是稳步退化，几年下来基本是倒回去“上（大）学前”的水平。
听书听出来的声音梦
小城生活自有它特别的好处，“慢”生活节奏就是其中之一，除却上班时间，我有大把的时间可以做自己感兴趣的事情、发展个人兴趣爱好。除了偶尔充充电考个证，有一件事情我坚持得很不错，那就是听“十点读书”。
十点读书倒不一定是要晚上十点去听，我一般固定的是早上盥洗梳妆与晚上洗澡洗衣两个时间段，能有听三篇10-15分钟美文的时间，有时也会选一篇配有平和音乐的散文听着入眠。
再后来，除了十点读书，也会去一些带音频的公众号听文，比如清唱，天湖小舟，比如小北；也熟悉与喜欢上了一些来自五湖四海的主播们的声音，有双双、林静、培培、晓苏、小北等。
主播中我最欣赏的是小北，不是因为她的声音最吸引我，也不是因为她做了一个很受欢迎的公众号，而是她在自己的公众号上用自己的声音读着自己所写的文字。这件事，让我仅是想想，就觉得酷毙了。
听书半年后的某天，我突然有种强烈的冲动，“我也要用我的声音温暖这个世界”，刚好此时“十点读书”推送了一位老师的声音训练课程“拥有性感迷人声线”，价格99元。
对于“好”声音的强烈诉求，使得我破除了“万事靠自学”的本能与习惯，心甘情愿，甚至迫不及待地购买了这个课程，当然，这只是起步，不是所有参加的人都获得了同样多的收获，所谓“师傅领进门，修行看个人”。
三阶段层层递进，终至小有所成
第一阶段：理论自学+随堂练习
这一阶段持续的时间跨度比较大，主要是自学视频教学课程和收听老师的CC音频直播，自学看个人时间安排，音频直播是每个星期一次。
99元的课程包含十节视频课程，涉及普通话练习、强化气息、微笑发声、情绪调节等练声基础，每节课时长在10-20分钟之间，实用，时间却并不长，所以尽管听着有些枯燥，但也不会让人觉得很难熬。
囫囵吞枣学了一遍后，实际上并没有什么特别的感觉，好像确实学到了些什么，具体又说不很清楚。看来理论还是要运用到实践中才能发挥出效力，在练习中才能知晓自己的真实水平，听到反馈后才会清楚是否有所进步。
音频直播（这个是免费的）的内容截取自视频课件，老师会结合话题抽取5位同学互动发言，对他们的声音做出点评，同时大家也可以在群内进行评价，提出自己的疑问，每次直播的时间大约一个小时，参与的同学有好几百人，所以能被抽到与老师对话的概率也比较小，主要还是“听中学”。
这一阶段比较基础，但确实不容易有成就感或切身体会，所以不少参与度较低的人止步于这一阶段，离开时可能还带着一种被“忽悠”了的愤愤感。
第二阶段：练声手册+群内点评
这一阶段的作用是进一步筑牢基础，建立自信。主要方式是在QQ、微信群中集体练声，然后由老师根据活跃程度随机对学员的声音进行评价，时间是工作日早上7点到8点。
加入课程两周后，老师选派前期优秀的学员作为“声音天使”，陪伴群内的伙伴进行发声练习，练习内容来自群共享文件“练声手册”，它是对视频课件中发声技巧的实践演练。
声音天使提前一天公布第二天要练习的章节，以便同学们可以做好预习，老师微信公众号上有主播的示范练习，根据个人基础，对照练习2~5遍不等，能达到熟练的水平。
每个人都可以把自己练习的声音发到群内，以供声音天使点评，同学们之间也可以互相学习、点评、提建议等。如果未能幸运地被老师抽到，也可以主动去听老师点评的声音，看老师的评语，对照自己是否存在类似的问题，“有则改之无则加勉”。
经过20多天的练习后，就可以明显地发现学员之间的差距，抛开先天基础的不同，主要是练习频率、练习时间、用心程度、学习能力等的差别。
如果不够努力，就算从同一起跑线出发，也可能落后于人。
第三阶段：早晚朗读+对照练习
在上传100+音频后，播放量终于有了较大的提升
在群内打卡练声的第二个月，我开始同时在喜马拉雅电台录制音频，内容来源为十点读书等公众号的美文，起初是一个星期1~2次，主要精力放在练声手册的学习以及集体练声上。
在将一本练声手册翻阅了2~3遍后，老师宣布练声暂告一个阶段，我也就此进入一个人的练声环节，强度却没有减少，由每天早上一次调整为早晚各一次，合计时间约为40分钟左右。
朗读的材料不是随手抓来的，也不是选好之后端起来就开始读。在平常阅读公众号或听十点读书时，碰到自己喜欢且对其他人可能有所帮助的，先收藏下来，纳入我的练声材料库。
对于打算朗读分享的文章，我一般会要求自己阅读2遍，把文章条理理顺，不认识的字查好，以便朗读时不卡壳，并保持感情基调的一致。
在平常听书的过程中，我会留意主播们是怎样停顿、怎样转折、怎样处理文章中的情感；对于我将读或已读的文章，我会多听几遍，从中发现自己和主播的差距，当然，读得多了，偶尔也会发现主播某些处理得不够到位的地方。
对于自己录制的声音，除了试听，一些感觉不太好的音频，在正式发布后，也会找机会去听。
除了电台主播们，影视剧中的演员也是我学习的对象，在看剧时，我会特别注意演员们的声音如何随情感而自如转换。向前辈们学习，以过去的自己为基准，我们可以发现自己一直在进步，然后又是一个良性循环的开始。
坚持与不断总结，终将开出美丽之花
坚持下来就是胜利。在整个的练声过程中，除却最初引发开始的兴趣之外，最重要的是坚持，无论是最初对着枯燥的视频反复观摩，还是中期每天早上早起参与群内的打卡练声，还是后期独自一人对着空旷的房间想象着文中场景与人物心态的朗读，没有一件事是不需要坚持的。有人一路同行，互相打气的坚持兴许更容易，但接下来独自前行的那段路程也不容忽视，往往它决定了你最终所能企及的高度。
在不断总结中精进。在练声群中有不少的小伙伴在坚持练声，但最终拔尖的不一定是最活跃的，有人在群里不断地发出发音与语调没有任何差别的录音，课前不预习，课中不比较，课后不总结，日复一日也很难有所长进。而有些人，尽管发出来的只有几条，但却能让人看到他所花的心思，发音是正确的，朗读是熟练的，语调高低有度，情感有张有弛，让人不由自主地被吸引。
几个小建议：给想要拥有“好”声音的你们
很多人都希望拥有一个“好”的声音，比如低沉磁性之于男人，优雅迷人之于女人，在此，给正前往或处在练声路的你们几点小建议：
1.兴趣是最好的老师。你要对拥有好声音有兴趣，有强烈的渴望。练声过程中可能会很枯燥乏味，也会遇到一些未曾想过的挫折和沮丧，没有兴趣去支撑，很难最终坚持下去。
2.找到自己的一路同行者。选择报培训班的原因，除了接受较为系统的基础理论与技巧培训外，更大的作用是找到一群有着共同梦想的伙伴们，群体的坚持更具有可持续性。如果你已经有那样的坚定同行者，可以不报班，微信公众号上有很多免费的声音课程，选一些就足以入门。
3.Just do it，然后坚持下去。人们常说“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”也许你正悔恨为什么没有早些开始，但“Better late than never”，什么时候都不算晚，前提是你要开始行动起来。如果你没有任何基础，找一个课程开始学起来，从最简单的开始；如果你已有基础，重新拾起来吧！注册你的专属电台，然后从读第一篇文章开始！
