也谈容貌焦虑

提纲

1容貌焦虑是一件好事

2为什么会有容貌焦虑？

3如何应对容貌焦虑

使用137心法，让自己越来越好

正文

刷抖音、小红书或者微信朋友圈，经常会看到一个词“容貌焦虑”，有人到中年的姐姐们，面对开始拉跨的脸和产后发胖的身体；也有油腻脱发的大叔，直视岁月的不堪潸然泪下；还有尚在读书的青少年，即将面对社会和对立的人生，对自我从外表就开始产生了怀疑。

很多对生活的感慨和不如意，都化作了

——“容貌焦虑”