如何探索兴趣爱好并坚持下去？
很多人谈及自己的兴趣爱好和擅长的领域，要么是自己的本职工作，要么是从学生时代到现在一直在做的事情，要么就是觉得自己没有什么特长，也没有特别喜欢的事情。
2017年之前，我没有阅读和写作的习惯，我基本上也没有什么特长，工作中也没有特别厉害的地方。大学虽然是英语专业，但也只学了个三脚猫的功夫，连开口讲都不敢。工作中虽然在一个电商行业做了六七年，却依然只能做一个普通的客服和助理。
从2017年下半年开始，我喜欢上了阅读，并每日坚持，最近又喜欢上了写作，每天写作1500字以上，看上去有些辛苦，但我却享受其中，乐此不彼。也学这两件事看似很平常，却是我经历了一番曲折才确定和坚持下来的。
有了自己喜欢和热爱的事情以后，每天的生活不再只是围绕着工作和家庭转，我还拥有了与自己相处的时间，每当我沉浸在阅读和写作中的时候，常常会忘记时间，忘记周围的人事物，这也就是所说的心流吧。我觉得每个人都要有自己热爱的事情，不仅仅给你的生活增加了乐趣，还能让你在工作和生活中打开眼界，开阔思维，不因一点小问题就烦恼很久。
那么我是如何寻找到我现在的两个最爱的呢？
现在跟大家分享一下我经历的三个阶段：迷茫期，探索期和坚持期。
迷茫期
迷茫期的状态就是没有自信，认为自己一无所有，毫无价值，找不到自己的有点，看到的更多是自己的缺点。——了解、观察他人，更正观念，改变思维。应对焦虑，增强信心。
2016年底我才开始知道自媒体，知识付费这些词，随后各种逆袭的故事扑面而来。有职场妈妈平衡生活工作同时实现自我价值，有年轻职场九五后月入上万。这些新闻让刚修完产假，重返职场，面临迷茫和困惑的我顿时激情满满，天真的以为只要学习了这些课程，自己也可以很快走上致富之路。于是，看到各种带变现标题的课程都想尝试。然而，现实却啪啪打脸了，学完一个课程并没有让我走上致富之路，反而让我更加焦虑了。
因为每一个能在新媒体快速实现变现的那些人，都是在某一个领域有着深厚的积累，有了好几年甚至一二十年的实践。而我 一个毫无积累的人，想要短期内快速实现梦想，就有点类似想一口气吃成一个胖子那样不现实。
经过一段时间的学习和观察后，我发现，必须要找到自己的兴趣，并在这个领域深耕下去，在有了深厚的积累后，才有能力和底气去传授自己的经验，去实现价值的变现。改变了自己的观念后，我不再着急短期快速得到收获，反而让自己沉下心来，按照自己的步骤来前进。即便是在短期内遇到困难想要放弃，我也会告诉自己：日积月累，厚积薄发。
探索期
对成就有了正确的认知后，对于毫无特长、毫无积累的我来说，接下来就是要确定自己前进的方向，确定想要为之努力的事情。那么如何去寻找方向呢，首先就是从探索自己喜欢的事情开始。分享一下我的方法。
a，大网撒鱼，小成本快速试错。因为不确定自己到底适合什么，喜欢什么，我报名了很多训练营，基本都是21天或者28天训练营，通过短期小成本的尝试，来逐个了解。
如何小成本快速试错，坚持以下几个原则既可：低成本、好口碑、短时间如果没有确定这件事情自己是否真的喜欢，是否真可以长久坚持下去，或者要长久做下去的，只是想要了解一下的话，就要记住几个点：
价格要在能承受的范围之内，现在的网上课程真的价格差异很大，有低的可能只要几时块钱，高的可能要上千，甚至上万。作为初入门的学生，一定不要选太贵的，一个是价格太高，你可能学了后发现这个不是自己想要的，浪费钱，回不了本，一个是价格高的训练营里面，一般都是大咖级别的，你不一定能跟上大家的节奏。
第二个就是，老师要有一定的权威或者口碑，能教你了解这个行业的大概情况，让你对这个行业有了初步的了解和未来的发展方向，比如写作，我没有接触过的时候，不知道现在市场上的写作有哪些方向，未来有哪些发展的可能性，自己是否能坚持下去，那么我在选择课程的时候，就会偏向于有这些内容的课程，而这个课程的老师就要是在写作领域有了很深厚的积累，学员给到的评价也可以看出这个老师的课程如何。
最后呢，尝试的时间要有控制：一般时间不能太久，一个月就好，如果这件事情比较复杂，一个月不能确定，那么可以尝试两个月、三个 月的时间，三个月的尝试后，自己依然不能坚持下去，那么就赶快去尝试其他新的事情吧，不要把时间都浪费在一件事情上面。
b,记录
第二个阶段就是记录。每一次的尝试过程，都要把自己的学习和打卡过程记录下来。
需要记录什么呢？
花费的时间：包括你每天花了多少时间在上面。坚持的时间是多久，你坚持了一个星期，一个月还是半年？
花费的金钱：每个项目除了报名费，还要记录其他的花销，比如买书、买笔、买本子花了多少钱，与人交际花费了多少钱，这些都是要统计的。
耗费的精力：你在某件事情上花了多少思考和训练的时间？耗费了多少体力？这件事事情是自愿还是被动的呢？对你来说这种体验是喜欢还是觉得痛苦？带来的价值：每次打卡结束后，给你带来了什么价值？给你的工作和生活有些什么帮助？有的事情虽然经历过程比较痛苦，但是给你带来的价值是无穷的，比如我的写作过程，虽然一开始的训练是很痛苦，但让我的表达和思维能力快速提升，快速的成长让我之心满满。
c,筛选
看下我在阅读和整理上面的数据记录。
阅读：每天1个小时；每个月300左右买书，无其他费用；大量输入，吸收到工作生活中不知道的，解决了生活中很多问题，和自己的心理问题；坚持了一年多整理：每周一次；花费上完；对日常生活和心理有所帮助；坚持了一年。
通过上面的对比，我发现整理花费的费用非常之高，虽然对我有所帮助，但是对于我短期的发展没有太多的帮助，反而是阅读，花费成本最低，给我带来的价值却是最大的，每天都能够毫不费力的坚持下去。对于我来说，阅读是我需要持续下去的。
坚持期
确定好了自己的方向，还只是我们前进的第一步，能够坚持下去才是通往成功的关键。
如何坚持？
先要明确自己的目标和初心。你当初选择这个方向的目的是什么？初心是什么？有的人是为了赚钱，有的人是为了实现自己的梦想，有的人是为了改变自己的人生。不管是哪一个，我们都要把它写下来，时刻提醒自己不要走偏了。
然后培养每日坚持的习惯。这就要靠月计划了，写下这个月的计划然后分配到每周每日。有了明确的计划，提前规划好，就不会因为每日的工作和忙碌的家庭生活，而忘记和放弃。每个月我都会给自己列下这个月需要阅读的数量和具体的书单，并提前买好书，确定每天的阅读目标，这样，每天要做的事情就是去找时间阅读，完成每天的目标就好了、
其次，每月复盘和反馈。有计划就要有复盘，复盘你的目标是否有实现，是否有偏差，然后不断调整。不断进步。刚开始阅读，不太清楚自己的阅读速度，定的计划太高，每个月都实现不了，导致自己会焦虑。在复盘后，才发现想要每个月实现十本书的阅读量，就要先学习如何提高阅读速度。提高阅读速度后，在下一次的复盘中，我又发现，虽然读了很多书，却不记得书中讲了什么，这时候就知道自己不仅要提高阅读速度，还要学会把书中的内容记下来，学以致用，于是开始学习读书笔记、和写书评，用这是方式将输入的知识转化和利用。
最后，寻找同频的圈子。成长的路上很孤独，你会遇到很多困难和挫折，还有不被人理解，这也是很多人放弃的原因之一。而寻找同频的人，是让自己在遇到苦难的时候可以接受到鼓励，让自己坚持下去，不放弃。
我在写作的时候，看了很多写作书，也加了很多写作圈子，每一次的痛苦和煎熬都想放弃，每到这个时候，我都会把曾经受到激励的书拿出来再看看，把那些鼓励到我的小伙伴的文章拿出来再读一读。又会充满能量。坚持下去。
歌德说，年青时，由于兴趣广泛，容易忘事；年老了，由于缺乏兴趣而健忘。
兴趣太广泛了，你会发现自己什么也没有学到，什么也不会，也不容易坚持下去，如果一生中没有一件自己热爱的事情，回顾过去人生会很无趣，过得毫无痕迹。
探索出最适合自己，直接最喜欢的兴趣爱好，并长久的坚持下去，你会发现自己身上也有很多闪光点，人生也变得有趣和丰富。
