如何理解思考的快与慢

Day1-7月20日

阅读内容：序言、第一章一张愤怒的脸和一道乘法题、第二章电影的主角与配角（xlll—022）

阅读主题：为什么将思考的快与慢称为系统1和系统2，它们是怎样工作的？

三个问题：

1、每章后面的闲谈内容对你有启发吗？

有启发，能让我了解一些相关的知识或故事

2、系统1和系统2是指什么？

加拿大认知心理学家基思.斯坦诺奇与其长期合作者理查德.韦斯特首先提出了系统1和系统2这两个术语，丹尼尔.卡尼曼（后面简称作者）为了便于叙述，也为了让读者更容易理解，引进了了这两个称呼作为两种思考方式的名字，有了系统1和系统2这两个虚拟的角色，本书里的那些专业理论就不再枯燥了，因为整本书更像是关于系统1和系统2这两个角色的故事。

系统1的运行是无意识、快速的，可以轻松随意地提取记忆中的信息，完全处于自主控制状态，它的诸多能力当中包括直觉，比如见到可怕的动物，不需要思考就能快速反应，迅速跑开。

系统2像一个年老的隐士，凡事都三思而后行，亦师亦友的躲在暗处，不轻易出手，只有当系统1遇到解决不了的问题时，再出来接手解决。

3、为什么说瞳孔是人类心灵的窗户？

系统2认为是自己选择了想法和行为，可实际上，系统1的运行是无意识、快速的，它无时无刻不在工作，系统2的选择是在系统1的引导下完成的，系统1才是主角。

而系统2是需要时才出现，比较懒，还不会掩饰，一运行就能让别人看出来。欣赏美丽的景色时、购物时看到感兴趣的商品时、运算复杂的数学题、认真思考时，瞳孔都会放大。所以心理学家埃克哈特.赫斯的文章中指出：“瞳孔是人类心灵的窗户。”

五个金句：

1、对别有见地的闲谈有所期待是进行严厉的自我批评的强大动力，更能提升我们在工作和生活中的决策能力。

2、把依靠记忆作出判断的方法称为可得性法则。

3、要消除错觉，必须学会怀疑自己的感觉。

4、心理学家埃克哈特.赫斯的文章中指出：瞳孔人类心灵的窗户。

5、直觉启发法的核心观点：当面对难题时，我们往往会对相对简单的问题进行回答，却忽略了自己已经置换了原始问题这个事实。