为什么脾气好的人,往往更加幸运?
文/涂画叔
01
你也许正被学校老师整得浑身是气;
你也许正被公司领导玩得晕头转向;
你也许正被网络经济卷得精神崩溃;
但,请你相信,大浪淘沙,潮水退去的时候,就知道谁在裸奔。终归,名利是浮云,唯有修得的脾气,是拿不走,抢不来,送不去,买不回的!
02
这两天,吴京因为《战狼2》火了,影片狂赚10多亿票房,他再也不用被打造成“李连杰第二”,他的各种鲜为人知的事迹也一一浮现,其中有关他脾气描述的部分最令我印象深刻。
你可能会羡慕他拍摄的《战狼2》的影响力,却可能不知在宣传中,他自评“是一个痛并快乐着的孙子。”
你可能会羡慕他有美丽的老婆,却可能不知银屏硬汉也自曝自己怕老婆,吵架会先服软,“我怕我怕我怕老婆,怕老婆是好事儿,怕老婆幸福!”
你可能会羡慕他的强大的团队,却可能不知很多和他合作过的人都表示,“吴京很厚道,和他合作很愉快,很舒服,也没什么压力。”
就连给儿子起名也不忘叫“吴所谓”。
在我看来,从小经历的磨难为他坚韧的性格打下了牢固基础。
从小习武的他,全身上下不知有多少伤疤,缝针数达到100多针。
缝针统计甚至14岁那年,在挑战身体极限过程中,不慎腰部肌肉扭伤。一个月后,病情恶化到下肢瘫痪,梦想就要彻底破碎了,但他支开了父母,每日借着上肢的力量,扒拉着床帮,练习了两个月。二个月后,当大家都怀疑他此生会在病床上度过时,他忍着剧痛下床迈出了第一步,然而迈出第二步却足足用了半小时,全身都被汗水浸透!
无数的事实都在向我们述说和印证着一个道理——好脾气让他成为家中的好男人,朋友中的好兄弟,事业上的好领导!同时,是磨难造就了他极好的脾气,好脾气让他的本领熠熠发光!
03
大学时认识了一位姐姐,比我大几岁,却能够在北京各大高校巡回演讲,靠创业养活自己。那时,我很好奇,为什么她年纪轻轻,能够有这样的成就,就经常通过电话和她交流人生。无论我问什么问题,她的回答总是那么淡定。是的,这期间,我问了她无数问题。她也无数次耐心地回答。
问:“最近病了,怎样才能好得更快?”
答:“病痛是好事,病了,说明你的身体透支了,刚好可以借机休息一下,恢复恢复。”
问:“简历投了没公司回信,怎么破?”
答:“这很正常啊,你可以找身边10位小伙伴的成功简历,然后向他们取经,再修改了投简历。”
问:“最近工作不如人意,真想向你一样创业,如何起步呢?”
答:“创业或者现在的工作都差不多,创业也有很多困难,而且更为艰辛。看到两面性,再做决定。”
······
那些年,她就这样一次次淡定地回复我,渐渐地我也开始靠创业赚钱,开始为其他的朋友答疑解惑,才发现,好脾气来自于好观念,好策略来自于好脾气,成就来自于好脾气带来的智慧和坚持!
04
刚工作的那几年,面对日常的繁琐业务和对未来的焦虑,我选择科学地修炼心性,然后买了一些相关科普书籍,其中包括《快乐竞争力》。
这本书的作者、哈佛大学幸福课的设计人肖恩·埃科尔调查发现,“快乐可以给组织与个人带来巨大变革:组织生产力平均提高31%,企业的客户满意度平均提高12%,工作效率提高16%,工作投入程度高出32%,工作满意度高出46%。此外,更快乐的员工甚至因更多走进领导的办公室进行积极沟通,而多赢得588美金的薪酬!”
我也通过践行他的建议,将快乐传递给了上千人,并为家庭营造了轻松的氛围,从职场脱颖而出。
肖恩提出的七条《快乐法则》如下:
本人曾经绘制的《快乐竞争力》思维导图(索要高清版,请留言)1、积极互动和消极互动的比例达到2.9013。操作:冥想、锻炼身体以及和他人协作做一件事。
2、心态是撬动巨大潜能的支点。操作:记录自然想法,进行情绪诊断,做出理智回答。
3、善用“俄罗斯方块效应”。操作:更多的关注积极的事。及时阻止消极情绪的蔓延。
4、ABCD辩论法。操作:陷入困境(adversity),产生的信念(belief)和结果(consequence),用新的信念驳倒(disputation)旧的信念。
5、目标要“跳一跳,够得着”。操作:a.每天处理有挑战性的问题一小时以上;b.从小处入手,比如练习讲课,我们可以从微信上(语音+课件)讲课开始,然后再过度到线下讲课。
6、关键20秒。从知道到做到,就在20秒以内。操作:将需要做到的事分解到20秒以内可以做到,比如将学习环境中的干扰物(手机、psp、时尚杂志等)放在看不见的地方,将立马要看的书放在最容易看到的位置。这样就可以轻松进入学习状态。
7、寻求社会支持。操作:找到学友,并在社交中提出建设性意见。
了解好脾气的习得方法,原来我们都可以成为更加幸运的人!