读《说谎心理学》

马克吐温曾经说过：“大家都在说谎，每一天、每一小时、清醒时、沉睡时。”可见我们的生活里有很多的谎言。那怎办？是不是我们的生活就没有幸福可言？也不尽然。其实幸福是需要我们自己去创造的，创造幸福需要大脑的自我欺骗。

读《说谎心理学》得到：

我们几乎没有一天不说谎，即使在我们看来再也道德的人也是一样；

谎言在很多时候是打造正面形象的必需品；

如果一个人在你面前一直保持诚实，他不是特别高尚，而是他认为在你面前诚实的远期利益可能会更大；

对于被出轨方来说，如果在婚姻中享受到了足够大的收益，，那么就更不愿意直面现实；

两个人在不断磨合之后，会对磨合过程产生“不想再经历”的倦怠感，于是在衡量成本以后，会偏向于跟原来的伙伴合作；

两个人要长久稳定地走下去，靠的一定不是真相；

真相往往没有结果重要；

让我们感到幸福或不幸的，不是摆在眼前的真相，而是藏在内心的评判；

感知幸福是一个创造积极能量的过程；

我们说，我们因为快乐而笑，其实这并不是单向的，很多时候，当我们笑的时候，我们会莫名地感到快乐；

我们常常说的忍无可忍并不单指对方做的事让你忍无可忍，而是忍受的成本和发火的代价之间的比值；

说谎只是一种方式，没有对与错，重要的是，对自己要达成的这个目标来说，说谎是不是最有利的方式；

成功可以自证，失败也是；

要推翻自己，也是一件反本能的事情。大脑的设定，是习惯于将不愉快和难以接受的信息从我们的意识中剔除，除非有更大的利益诱惑。