咨询学习碎片㊲

当咨询师太用力时，可能会让来访失去用力的方向和空间、失去更多的可能性和成长的机会。

在咨询的过程中要适当放缓节奏，多倾听少解释，需要多去觉察，要学会“留白”，这是非常必要的阶段过程。

来访者通过麻木的方式并启动情感隔离，用“无力”的方式来处理和父母的关系，咨询要理解来访者的感受，帮助来访者看到自身的力量，站在来访者的角度解决来访的问题。

咨询是一个引导来访不断修正心理预期、不断修正行为方向和方式的过程，也是引导一个人或一个家庭下次向阳光的过程。

抑郁与自恋的形成，与来访者父母不成熟的家庭教育有关，也与来访者少儿时期的社会环境有关。咨询师的需要做的是诱导出来访自认为更理想、更附合自身的行为方向，从而走出内心的迷茫与困境。

咨询中所有的变化都是重要的议题，还有发生的所有事情，都是可以去讨论的地方。在与来访者讨论的过程中，要以不确定的方式，多给来访表达的机会。

比如青少年来访的父母，在未询问来访者的情况下，直接交钱续费了10次咨询，咨询师可以跟来访讨论对件事的想法、感受，并在倾听时不要急于去做解释，让来访多思考和表达。

咨询中要重视来访者的感受和表达，以不确定的态度来共情观察来访者，这样来访者才能有更多的表达空间和更多的可能性。

在做家庭治疗时，同一个咨询师最好不要同时给家庭成员做个人咨询，因为这样咨询师可能很难保持中立的立场。