冥想

聪明的人一旦发现别人的好习惯就把它变成自己的，冥想就是静坐专注于自己的呼吸，时间15分钟，通过冥想可以让自己做事情更加专注，冥想其实就是健脑行动。

自己从今天也开始冥想吧，一切为了自己的交易服务。专注于一道，学会等待机会，做到稳如泰山，而不是情绪交易。