《爱自己，和谁结婚都一样》

《爱自己，和谁结婚都一样》这本书乍一听，这话可能说的有点绝对。

但是仔细分析每个人本身，这句话还是有道理的。虽然未必和谁结婚都一样，但是在大部分情况下，和任何人结婚，都是在投射自己的内心，然后强迫性的重复以前的生活模式。

除非选择的结婚对象，是一个有觉知的人，能够进入一段疗愈性的关系。否则的话永远在重复。

这本书给出的总结是：只要爱自己，和谁结婚都一样。

案例一是个女士，饱受肥胖的痛苦。为了减肥，想尽了各种办法，都是收效甚微。

但是在咨询的过程中发现，每当她想和一位男士建立关系的时候，体重就会突然增加。

后来有一次，她因为工作原因，需要去埃及一段时间。埃及男人的审美标准，是以肥胖为美。奇怪的是这位女士回来之后，竟然瘦了不少。

深入咨询关系发现，原来这位女士有着被男性抛弃的担心，为了不被抛弃，最好是不进入关系。一直困扰她的肥胖，其实是她的保护壳。

埃及男人以肥胖为美，在埃及呆了几个月，为了不和异性建立关系，身体自然的选择瘦下来。

书的作者爱娃在开始有一段话，写得特别有意思，她说：

“任何一段感情无论开始的时候多么幸福美满，都迟早会因为我们内在的期待要求，紧张和恐惧走向毁灭，就像一个单腿的人，为了能行走而去寻找另一个单腿的人，两个人走到一起，别以为他们有了两条腿，可以像健全人那样行走，似乎所有的问题都得到了解决。”

婚姻的最初，两个人因为在一起的甜蜜幸福，很乐意为彼此妥协，两个人的单条腿，可以协商着朝着一个方向前进，向着一个目标前进，这个时候一切都很顺利，生活非常的美好。

但是随着时间的推进，每个人都开始顾及自己的需求，都想要对方来满足自己，于是渐渐地有了不协调，不协调多了就容易摔倒。摔倒之后就开始彼此埋怨，互相指责，认为都是对方的错。

书中给出的解决办法就是，要学会爱自己，学会自己满足自己，减少对伴侣的期待，这样关系就会慢慢的好起来。