DAY 132 天晴了（2022-02-06）

晚饭Z先生提出要喝点红酒，现在不胜酒力，喝了两杯，就晕晕乎乎，所以10点就睡了，过年这几天睡得最早的一天了。睡得早，醒得就早，看看外面天气晴好，跑步好时节。

今天遇到了甩发美女和猫步男孩。

依然是10分配起跑，跑的时候想了如果不上班了，一天的时间该怎和安排；回想了昨天听的书和前段时间听的音频。还想不盯电脑和手机，如何更文，要不要练习用语音输入法。

今天跑7KM，5KM后轻松一点，看来我热身需要5KM。简洁一点，图片有距离和时间，不再重复。

一日一舍（31）

昨 天下午清理了鞋柜上的杂物盒，清理完盒子基本空了，硬币占了半盒子，准备把硬币收集起来，哪天去银行兑换掉。

今日舍弃物品依然是过期的护扶品，其实我买的真不算多，关键是人太懒，不出门，我几乎都是清水洗把脸，什么也不用。这阵子丢的这些，心疼，现有的护扶品，要每天使用了，不能再放过期了。